شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,704

  1. @lora_8

    مشمشة
    :30: :30: :30: :30:بعدوا من الطريق يا بنات انا جيت انا بالسنين ما اتحرك وزني من49 كيلو وطولي 167 بس العام انقهرت وقعدت اكل بكمية ما تتخيلوها وزاد وزني11 كيلو فشهر بس فرمضان اللي راح رجع نزل وزني والحين انا50 كيلو وزوجي صار يتمشخر فية يقو…
    حبيبتي بنت الهاي هاي
    أنا بخيـــــــر..وبصحه وبسلامه..الحمدالله
    إن شاء الله يالغاليه تحصلين فايده من الشغله اللي قاعده تجربينهـــــا..بس أهم شي ماتضرك وتنفعك يارب
    وأنا بإنتظار النتايج...
    ومس رووز والله ياليــــــتك قريبه مني وعطيك كل العلب حقت انشـــــــــور ماعاد ابغاها >>>متعقده منه مررره
    وصديقتي بنت الهاي هاي راح أعطيها الوصفه نيابه عنك>>>>>أبــــــوك ياللقافه(استحملي لزووم الصداقه)هههههه
    وصفة القصر:ثلاث ملاعق حليب بودر+ملعقة حلاوه طحينيه+ملعقة خميره ..وبالأخيرتضيفين كاس حليب سايل أو كاس مويـــــــه على حسب رغبتك...وأهم شي يكوووون باارد..وسلامتك..

  2. @aatr_almhb_1

    مشمشة
    :30: :30: :30: :30:بعدوا من الطريق يا بنات انا جيت انا بالسنين ما اتحرك وزني من49 كيلو وطولي 167 بس العام انقهرت وقعدت اكل بكمية ما تتخيلوها وزاد وزني11 كيلو فشهر بس فرمضان اللي راح رجع نزل وزني والحين انا50 كيلو وزوجي صار يتمشخر فية يقو…
    والله حطيت موضوع كامل علشانكم مع ان جسمي حلو وماني محتاجه سمنه
    وماشفت احد متشجع رغم ان زميلتي اللي تكلمت عنها بالموضوع والللللللللللله من النوع اللي جلد على عظم ولو تشوفونها الحين تنصدمووون بشهر واحد بس صارت خدود تبي تتسطح مشاء الله وارداف ومتون صار جسمها يهبببببل بمعنى الكلمه

    وهذي الوصله علشان تستفيدون

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=242186

    فمان الله:26:

  3. @aanodty

    مشمشة
    :30: :30: :30: :30:بعدوا من الطريق يا بنات انا جيت انا بالسنين ما اتحرك وزني من49 كيلو وطولي 167 بس العام انقهرت وقعدت اكل بكمية ما تتخيلوها وزاد وزني11 كيلو فشهر بس فرمضان اللي راح رجع نزل وزني والحين انا50 كيلو وزوجي صار يتمشخر فية يقو…
    هلا وغلا بجميع العصاقيل المحترمه ... شوفو ياحبيباتي انا كنت مرررررررره نحيفه 45 كيلو واذا سمنت وتقطعت من السمنه اصل 49 كيلو لا واللي زادها بعد اني كنت طويييييييله ماشالله 167 وكنت اخذ حبوب فتح الشهيه الظاهر اسمها بيرياكتين والله ماني متأكده بالضبط بس هي رخيصه يمكن ب 4 ريال تقريبا ..بس وش اقولكم والله العظيم سمنت وصار جسمي رويان بأسبوع .. واستانست مره:42:.. واتذكر اني اخذتها وقت اجازه الحج .. وبعد مارجعنا من الاجازه الا وصديقاتي بالكليه طااااايره عيونهم ماشالله سمنتي :32::32::32:!!!! بس اول ماتركتها رجعت مثل اول .. :06:
    المهم تزوجت ومازلت نحيفه بس بعد البيبي الاول كأني بديت اسمن شوي .. من ايش برأيكم؟
    اكتشفت اني ما كنت اكل شي .. مع اني كنت احس بالشبع .. لاكن اشياء غير مفيده .. وماتسمن ..والحاله النفسيه بعد لها دور .. انا من النوع الحار اللي مايصبر ..وكنت دائما عصبيه .. .قررت اني اغير نظامي ركزت على الشكولاته ..والشبس .. والنوم ..غير طبعا الوجبات الرئيسيه ..واهم من هذا ريحت بالي وماصرت افكر بالنحف او السمنه .. والله ما شالله سمنت ..ووصل جسمي تقريبا . يتراوح مابين 53 و 55 ..ومازالو صديقاتي يعلقون علي .. تدرون وش مسميني؟ مرت بباي :( يا ويلهم من الله ........ بلاهم مايحسون
    المهم حبيت اشارككم واقولكم عقبال ماتزيد كل وحده عصقوله زي ماتتمنى ..

  4. @bnt_alymn_1

    مشمشة
    :30: :30: :30: :30:بعدوا من الطريق يا بنات انا جيت انا بالسنين ما اتحرك وزني من49 كيلو وطولي 167 بس العام انقهرت وقعدت اكل بكمية ما تتخيلوها وزاد وزني11 كيلو فشهر بس فرمضان اللي راح رجع نزل وزني والحين انا50 كيلو وزوجي صار يتمشخر فية يقو…
    سلام عليكم يارشيقات
    استخدمت حبوب الجنيسنج قبل سنة وماشاء الله ايش ذاك الجسم الحلو والصدر الممتلئ والارداف وكل اللي اتمناه ولكن










    ؟




    الكرش زاد اكثر شي وبعد ما اكملت الكورس لانه مقداره علبه وحدة زي ما قال لي اللي يبيعها (40)حبة المهم بعد كذا تركتها ورديت زي اول بداءت شهيتي تنقص وتنقص و رديت زي اول بس بقيي لي




    الكرش شوية بروز في البطن رغم اني ما كان عندي أي شي يذكر
    تعرفون وحدة استخدمتها وبعد ما اكملتها الى الان تعاني من الم في ثديها والله يستر اما عني رجعت زي اول وكان قال لي الرجال اللي باع لي المنتج ان لازم اشرب ماء وعصائر بقدر ما اقدر وانا ما قصرت وبالفعل كل شوي اروح الحمام وانصحكم نصيحة لوجه الله لا تستخدمون حبوب الجنسينج مضره وما احد يعرف ايش بداخلها هم (البائع) يقول مجرد اعشاب صينية لكن ربنا وحدة يعلم بها معاي يا بنات والا لا !
    صدقوني أي شي يجي بسهوله يروح بسهوله وهذا شعاري في الحياه
    حتى السمنة وزيادة الوزن اذا استخدمتي شي يزيد من وزنك بسرعة راح تخسريه بسرعة اذا ابتعدتي عن المسبب (الدواء) معاي يا عصاقيل .
    انا وحدة زيكم نحيفة بس لازم تعطون نفسكم الثقة انكم تمتلكون شي ناس كثير يبحثون عنه (الي يعانون من السمنة) واكثري من قول الحمد لله على كل حال انت لو تشوفي مصيبة غيرك تهون مصيبتك
    لكن ما يمنع ان ناكل وناكل
    تستخدم مشهيات حبوب وما نستمر عليها هي وحدها ايضا مشهيات طبيعية لا ننساها
    وجبات غنية بالدهون والنشويات والسكريات (أي شي في سعرات حرارية عالية)
    المهم الف شكر للمنتدى انه ثبت الموضوع وثانيا كان عندي كم سؤال
    انا قرات في هذا الموضوع عن الماش فياريت اللي تعرفه توصفة
    هل هو بحجم حبة العدس واصغر ولونه زيتوني او اخضر غامق وحباته مدورة صغيره ماهي مفلطحة زي العدس (هذا اسمه عندنا القطن) بكسر حرف القاف
    او لونه بني داكن او مشابة لحبات الفول باللون و حباته مدورة بكبر حبة الفول (يسمى العتر)
    انا تلخبطت بصراحة لان بحثت وبحثت في السوق وسالت وسالت ولم اجد الكل يقول ما نعرف عنه ويطلع لي اشياء اخرى
    المهم هو يطلق عليه الماش باي لهجة هل السعودية ام المصرية ام التركية (انا ما اتريق ) كل بلد ولها اسم معين لاي شي


    متفقين !



    سؤالي الثاني عن حبوب خميرة البيره اشتريتها بس استخدم حبه في اليوم وقرات ان استخدمها حبتين بعد كل وجبه ؟
    كم مره استخدمها في اليوم وهل استخدمها بعد الاكل قبل الاكل في منتصف الاكل ؟



    على فكره يابنات وانا ابحث عن الماش وبعض المكسرات لقيت في محل (بيع المكسرات وجميع انواع الشوكولاتة ) واحد جايب مكسرات معموله مع العسل في علبه جاهزة (صناعة تركية) العلبة متوسطة والمكسرات (عين الجمل ، الكاجو ، الفستق ، حب العزيز، اللوز... مكسرات اخرى ) ومع العسل وطعمه لذيذ من جربته تقول؟
    انا ما قصرت شفت مكسرات اشتريته على طول حلو الكلام !!!!!!!!
    سوف ابداء في تطبيق الجدول من يوم الثلاثاء لان الى يوم الاثنين باكون صائمة انشاء الله تعالى
    وبعد الاسبوع الاول سوف اقول عن تجربتي ونتائجها واتمنى من الله العلى القدير ان اسمن 10 كيلو في مدة شهرين وجميع العصاقيل يزيد وزنهم
    قولوا امين

  5. @aatr_almhb_1

    مشمشة
    :30: :30: :30: :30:بعدوا من الطريق يا بنات انا جيت انا بالسنين ما اتحرك وزني من49 كيلو وطولي 167 بس العام انقهرت وقعدت اكل بكمية ما تتخيلوها وزاد وزني11 كيلو فشهر بس فرمضان اللي راح رجع نزل وزني والحين انا50 كيلو وزوجي صار يتمشخر فية يقو…
    صدقووووني جربوا نظام صديقتي واللله وماتندموووون ابد ابد >>> انا لاحظت اني زودتها شويه وانا ماااااااااااااااالي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.