مين تنضم ل مجموعتنا-واصبر نفسك مع الذين يدعون ربهم وتصير صاحبتنا بجد في الدنيا واآخرة

وانا يشرفني اني اكون معك

وجزاك الله خيرا

السلام عليكم اخواتي كيف الصحة ---الله يرضى عليناوعليكم ---اللهم احتسبنا عندك اجتمعنا على حبك واافترقنا على حبك ---
أهلا وسهلا بجميع العضوات الجديدات ---الله يعينكم ويجزاكم خير لأن وجودكن لوحده تشجيع للباقيين

أنا سعيدة جدا بمشاركة الأخوات اليوم اللهم زد وبارك ----والله كلنا محتاجين لنصائحكم الجميلة

الأخت----سحابة الوادي موضوع الخشوع في الصلاة جدا جدا مهم الله يسعدك---وفعلا كما قلتي يحتاج لتمرين
اذكر انو احدى الشيوخ قال----اجلس بعد الآذان والوضوء واستحضر الخشوع لاتقفز فجأة للصلاة الا بعد أن تتهيأ للقاء ملك الملوك
اللهم تقبل صيامنا وقيامنا وصلاتنا


---الأخت-قلبي ينادي يارب ---بدان عندك هذه المشاعر الجميلة ---ابداي معانا وبسلاسة ---لاتنتظري حصول تغير في الكون لحد مانتحرك ---انتي ابداي قاهري بالشيطان وفجأة راح يأتيك شعور بالسعادة انك قاهرة الشياطين باذن الله

شعور ممتع والله بالذات اذا كانت المعصية على الباب وأقفلتيها بنفسك --ثواني والا الشيطان بررررررررررررررررة برررررررررررررة

الأخت ---خلي الاسم بعدين----الحمد لله انك معي بالرياض---والله انك تسعدينا بطلتك كل شوي عالموضوع

كمان طلعتي معي بالرياض
أنا اليوم مسكت البرد---الثلج الصغير ---بيدي والله ماني مصدقة--
الحمد لله على نعمة المطر

فعلا والله ---فكرة المصحف حلوة ----ورقة الخريف ---شكرا

الأخت ريفة واضح جدا أن نوبات الغضب---صايرة تتطغى على ربات البيوت --وأتوقع السبب الكبير الضغوطات والواجبات المطلوبةمنا

الله المستعان والله ان الدين هو فقط المسيطر علينا----لنتذكر دوما

والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين

لتنظيم الوقت-------اشتريت ذات مرة كتاب ادارة الوقت للدكتور طارق سويدان

والله ان هذا الكتاب والأشرطة بالذات أفادني كثيرا جدا والله أحدث تغيير كبيرا جدا في حياتي---

الكتاب يشرح عن مضيعات الو قت

وكيفية التقليل منها

يشرحكيف نضع خطة

هاتي ورقة كبيرة بمساحة ورقةالرسم الكبيرة
قسميها لعدة خانات طولية---أعمدة---وابدئي بتعبأة اسماء للعواميد
مثال
عناوين أعمدة الخطة

عباداتي وديني-----علاقاتي الاجتماعية-----ابناءي ------زوجي-----بيتي----صحتي----ثقافاتي-----اجازاتي----خطة السنة---خطة مدى الحياة

طبعا فد تصل العواميد الى أكثر من ذلك لا تخافي قدرة العقل على الاستيعاب والتنظيم فوق التصورات

الخطوة التالية

سيبدأ عقلك بالتعبئة الأدق لكل خانة

تحت الخانة الدينية سجلي-مثلا التركيز والخشوع في الصلاة---صيام الاثنين والخميس--قراءة الورد اليومي--تفسير صفحة من القرآن جيدا-صلاة الوتر لا تنسيها--الاشتراك بايميلات دينية أومسجات لجميع افراد العائلة والأقارب

الخانة الصحية---مثلا مشي نص ساعة 4 مرات بالاسبوع --تمارين البطن الصباح--شرب ماء دافي عالريق -التخفيف من العشا وحظر الحلويات

خانة الأبناء ---مثلا شراء ملابس
تنظيف غرفتهم جيد ولاتخلص من الملابس الزايدة والكراكيب
تعويدهم على قراءة الكتيبات المناسبة لأعمارهم
حلاقة الشعر
حضور برنامج معين
الحرص على مراقبتي لقنوات الدش وحذف القنوات الخربانة باستمرار بالذات الأغاني و ام بي سي بجميع ارقامها--احذري

طبعا هذه الخطط والبنود تنفيذها لعدة ايام أو شهور أو سنين كل حاجة حسب اولويتها

لأن النتيجة ستكون عندك----------ورقة عبارة عن خطة الحياة

يارب تعيننا على الطاعه واكون معكم