لخصر يجنن..ماشاء الله..

مرحبا اختي شخبارك ..

عندي سوال .. هذي الطريقة تصلح لمنطقة الارداف !!!..

تحياتي ,,,,

اللي سئلتني عن لف النايلون قبل
اي جربتها >>ماخلت شي ماجربته افضل بكثير اذا تتحملينه لانه يخليك تعرقين بشكل مو طبيعي
بالنسبه للارداف والله يالغاليه ماجربتها عليه لاني ماني ناقصه واهي اصلا خلقه ممسوحه..
بالنسبه لطريقتي بالتفصيل
اول شي اخذ الفكس وادهن فيه البطن والخصر وعلى الجنب
بعدها اخذ المشد الاندنوسي اذا متوفر عندك اذا مو متوفر
اخذي لك اي قماش افضل شي يكون قطني لاجل تعرقين ويمتص العرق
بعدها لفي من تحت الصدر وتقريبا المنطقه للخصر تشدي عليها اكثر لاجل تتحدد لك
وبعدها تلفي الى ماتوصلي لاسفل بطنك بالمره
وتجلسي فيه لحد ماتحسي انك خلاص ماعاد تتحملي وجوده وانا تقريبا اكثر شي اقدر عليه 4 الى 6 ساعات في اليوم
وان شاء الله باذن الله مايمر عليك اسبوع او اسبوعين الا واهي مبينه فيك
بس الله الله بالحركه يعني مو تجلسون لابسين المشد وبس لا لازم حركه لاجل تعرقين اكثر ولو تجلسين في مكان مافيه تكييف افضل..

شكرا لك