شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,309

  1. @love_1

    عبق الوفاء
    بنات بقول لكم عن موقف صار معي البارحه عشان تتحمسوا وتصير ارادتكم قوية مثلي امس خواتي طلبوا لهم من باستا هوت واكلوا باستا كنت انجن عليها قبل الدايت ومااخلي ولا قطعة باستا الا اكلتها بس البارحه مااخذت ولا شيء منها واخذت بدلها تفاحة وخواتي ح…
    حبيبتي اذا قصدك اللي بالنخالة فيه ثماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان نقاط حسب موقع حساب النقاط احسبيها وشوفي واذا طلع غير بشريييييييييييني لاني اموت فيه وانحرمت منه لانه كثير في القرص الواحد اربع نقااااااااااط توووووووووو متش
    وياليت ريحاانة تصحح لي اذا غلط

  3. @ryhan

    صاحبة الموضوع
    00عيون حبيبي00
    كيفك ريحانة ياليت تحسبي لي لاني للحين مافهمت مضبوط وحاسة نفسي ملخبطة فطرت كوب نسكافيه مع كوفي ميت لايت وسكرسبلندا و3 حبات شابورة بر ونص علبة الجبنة كرافت التشيدر لايت الحجم الكبير اخذت نصها كم نقطة اخذت كمان لو خذيت بعد الفطور حبتين…
    نسكافيه= 0
    شابوره=2
    جبن=2
    بسكوت=2
    ربع عيش بر=1
    سلطه ملفوف ومايونيز=2
    فاصوليا=1
    ربع دجاج=3


    وهالمره ترى بنحسب

    تعلمي وحطي حسابك ونصحح

  5. @frohh_2009

    صباح الخير يا بنات اشلون الرجيم معاكم
    انا اليوم فطوري كان رغيف اسمر وحليب خالي من الدسم وملعقه جين كرفت =4 نقاط
    الغدا فيله سمك و عصير برتقال=3 نقط
    العشاء حبتين جريب فوت = صفر
    وبين الوجبات 2تفاح =2نقطه
    مجموع= 9 نقاط
    ها اشرايكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.