نعومة بشرتك بليفة الشوفان

هذي اول مشاركه ليه بالمنتدى وياليت اكون خرجتلكم بموضوع جديد ولكل وحده تستفيد تدعيلي بالهدايه وراحة البال
بشرتك جافه وفيها حسسيه
خذي اربع ملاعق من الشوفان وضعيه في نسيج رقيق واتركيه ينقع بالماء ومن ثم استعمليه كليفه لغسل الجسم
النتيجه
يعتبر مهدئ وبلسم للبشره
فوائد الشوفان بوجه عام
يحتوي الشوفان على الكثير من المواد الصحيه والتجميليه والمنشطه والمغذيه ومضادات التأكسد مثل فيتامين A وكذالك فيتامين المركب العضوي لصحة اللجهاز العصبي والكالسيوم الضروري لبناء العضام القويه وهذه العناصر مجتمعه تعتبر جيده لاعادة ترميم وتجديد انسجة البشره وكذالك بناء العظام