أحد مرت عليه هالحاله

السلام عليكم خواتي

انا لي اسبوعين اسولف عل نفسي ،عقلي يهرج وقلبي يهرج طول اليوم ((ولا شيء يستهل التفكير))، ماني قادرة اسيطر على نفسي ، او انسى نفسي واسرح لدرجة نزلنا من السيارة وفي بيتنا عمال نسيت نفسي وانا واقفة بينهم سرحانه زين ان اخوي كان موجود ،،،آخرتها قبل شوي جبت لجدتي ماي واهي منسدحه واتأشرلي نزليه وانا سرحانه اخرتها استعدلت جدتي وتناولت الماي وانا سرحانه وغيرها وغيرها والله والله والله احس اني ماني قادرة اسيطر علي نفسي قلبي يهرج وعقلي يهرج حتى البنات في العمل ملاحظين احد مرت عليه هالحاله يساعدني ؟؟؟؟؟؟؟؟ جزاكم الله خيرر