شغلي سورة البقرة كل يوم قي بيتك
وشريط رقيه للشيخ الحمدان
وشوفي التغيرات اللي بتحصل معاكي وحتى لو مافيكي شيء القران يهدي النفوس
ادعي ربنا يوسع لك صدرك وييسر لك امرك
انا عصبيه وسفيهه
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
52¨°o.O (شهـد) O.o°¨ دلوعه وتعضين ؟ حاولي تمسكين أعصابج شوووي ..
عمري انتى اسمعي اذا فيه نقاش بينك وبين اي شخص
وانتى عارفه انه بينرفزك حاولي تقفلي النقاش قبل يتطور
بطريقه حلوه ومهذبه كان تقولي ياليت نكمل بوقت ثاني
انا الحين تعبانه او اي عذر وبذات مع زوجك حاولي تتكلمى بهدوء وتمسكى نفسك
ووقت ماتكون هادئه حاولي تفكري بنفسك وبمواقف مرة عليك وانفعلتى وصارت مشكله
واتخيلي لو انك مسكتى نفسك ولا تطور الوضع بتعرفي الفرق
غير كذا دائما وابدا عند اي نقاش مع اي شخص او مواجهه او حدوث مشكله
اجعلي الاستغفار بقلبك وردديه بينك وبين نفسك ترى مجرب ويفيدك كثيرر
على الاقل بيمتص شوى من غضبك وحاااااااااااااااولي ماتتنرفزين وتنفعلين بسرعه
واتقبلي رائي الاخرين بكل اريحيه ورحابة صدر حتى لو ما وافق هواك
فلكل شخص وجهه نظر ربما لاتتفق مع الاخرين وكل شخص له قناعاته
حاولي ماتغلطى احد او تكذبي احد او تهجمى برد عنيف على اي شخص
التزمى الهدووء وتعلمى تسيطري على اعصاااابك وتذكري دائما قول الرسول
صلى الله عليه وسلم لاتغضب لان عواقب الغضب وخيمه
وحاول تتركى المكان او تتوضي وتصلي او حتىى تغسلي وجهك وتتعوذي من الشيطان
هذا ما لدى كتبته على عجله لانى تونى راجعه من دوامى وقريت موضوعك ولاحبيت اطلع
من غير رد- يابنات شكرا على ردودكم انا والله بعد ما اهدا افتكر اللي سويتو واستحي من حالي بس في قتها الشيطان اعوذو بالله منو يخليني زي المجنونه وربي اني اضرب في نفسي ضرب من العصبيه مين كانت عصبيه وقدرت تبطل دا الطبع
nada-mnh يابنات شكرا على ردودكم انا والله بعد ما اهدا افتكر اللي سويتو واستحي من حالي بس في قتها الشيطان اعوذو بالله منو يخليني زي المجنونه وربي اني اضرب في نفسي ضرب من العصبيه مين كانت عصبيه وقدرت تبطل دا الطبع
عصبيه لدرجة تعضييييييييين زوجك !!!!!!!!
مالك الا قيام الليل مفعوله عجيب في علاج العصبيه
وضرووووووووووووووورررررررررري تروحين لدكتورة نفسية تساعدك في تعديل سلوكك
انتبهي لنفسك ولا تهملينها
يمكن تتفاقم حالتك وتلجئين للضرب او اشياء ماتخطر في البال
وزوجك ما الومه اذا كرهك
ترا مافيه اشين من عصبية الحرمه على أشياء تافهه
ونصيحه لك : خلي العصبيه والنرفزة لأشياء اكبر
الله يصلح حالك- اختي تعوذي من الشيطان ولا تفكرين بشىء يضيق صدرك وخلي نومك طبيعي بعدين تكوني دائما هادئه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.