خلطة لشد المؤخـــــــــــــــــــرهـ ؟؟؟؟؟؟ امانه اللي تعرف ترد علي

والله فعلا يابنات اذا عندكم اي وصفة تكفون نبيها مضمونة وتشد المؤخرة بالمرة

مدري والله

ربي يعيننا ... ويرحم حالنا ..



ادعي لي بالشفاء العاجل

حبيبتي عن تجربة شخصيه المؤخرة ماتشدها الخلطات وانما المداومه على تمارين شد المؤخرة وشرط تشوفين النتيجه عقب اسبوعين ..
وهاذي احد التمارين الفعاله ..



تحياتي وموفقه:26:

التمااااااااااارين

انا اسوي الحركه هذي بعد الصلاة وانا في سجادتي اكون على ركبي ويديني على الارض وامد رجلي الى الخلف وارفعها على ورى كل وحده عشرين مره بصراحه ارتفعة وتكورت - وكذلك استمل الخميره مع زيت جنين القمح يكبره وراح تلاحظين المضوع في اسبوعين
هذي الخلطه اخذتها من وحده في المنتدى