بسم الله نبدأ
السلام عليكم ورحمة الله
كيفكم حبوبااااتي
اناااا وسونه صاحبة موضوع 3 ساعات باليوم للكسولااات الحبوبااات :)
بصرااااحه اعجبوووني الأمورات الكسولااات بنشاطهم بالموضوع
وحسيت انه تجمعنااا يشجعنااا كلناا اننا نغير من حياااتنا والروتين اليومي للكسل
والتأجيل والتسويف للاشغااال :44:
وشفت كثير امورات انجزوااا ونفضوا بيوتهم عدل :icon28:
...........
ولضمان استمرارية النشاط قلت نغير بالقوانين شوي
ونعطي راااحه للي طااقاتهم مرتفعه :42:
...........
وراح يكون نظامنا كالآآتي :
ساعتين يوميااااا للعمل السطحي والتنظيف اليومي
طبعا يتغير من يوم ليوم يعني من التنظيف اليومي ترتيب الغرف والصاله
وغسل المواعين وتنظيف الحمامات
يعني الشغل العااادي كثيررررر بس كل وحده تحدد لها ساعتين لشغلهااا باليوم
..
اعطيكم مثااال
شغلي لليوم خلال الساعتين
طبخت غداااء وغسلت مواعين .. بنفس الوقت شغلت الغساله وغسلت شوي ملابس
مريت على غرف النوم ورتبتهااا وووهكذاااااا شغل بس مو عمييييق
<< وهذا يخلي بيتك نظيييف باستمرااار وترتاح نفسيتك وماتتعبين نفسك
...............
ويومين بالاسبوووع للتنظيف العمييق
طبعا اكيد التنظيف العميق بيطوول مااايحتاج تنظفينه مره ثانيه
علشان كذا بيكون يومين بالاسبووع بسس
طبعااا كل وحده تنزل لها قائمه تحفظها بمستند على سطح الكتب <<علشان ماتدورها كل ماابغت تضيف ولا تنقص
وتنزل لناا قائمة التنظيف العميق
وراح ابدا انا وانزل لكم قائمتي للتنظيف العميق
(( طبعا التنظيف العميق راح يكون السبت والاثنين أو الاحد والثلاثاء ))
كل وحده تختار اللي يناسبها وتكتب لنا مع قائمتهاا متى بيكون التنظيف العميق لهااا
وووبس
ربي يعيطناااا الصحه والعاافيه والنشااااط
الموضوع مغلق