جروب ...رشاقتنا برشاقتنا بتاريخ 4/7/2009
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
149- بس شو الرجيم اللي راح نتبعه ياريت يكون موحد
- والله انا من جد متحمسه وابغا انحف بأي طريقه
الله يعيننا كلنا يااااارب - انا معاكم الوزن 70
الطول 156
الهدف الاول 67
الهدف الثاني64 - حماااااااااااااااااااااااااس الحمدلله لقيتلي خويات يشجعووون والله ناويه ابدا بكرره وقلت مالي غير صفحة السمنه والنحاافه فلما قريت موضوعك قلت لازم انضم لكم ترى انا لي فتره مخففه وامششي بس ابغى السبت اعمل دايت عندي بعد شهر منااسبه وابغى انححف لو 7 كيلو تكفوون خليكم متحمسيين حتى نقدر نشججع بعض باليوميات وننزل والله يوفقني ويوفقكم
- وزني 82.8
طولي 157
ابغى اصير 75 خير وبركه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.