شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

17
  1. @it_main

    صراحه انا اهملت كنت اكل كل شي ماسمعت كلام الدكتور لان طبيعة جسمي من النوع اللي صعب يسمن بس في الاخير فعلا سمنت عشان كذا اقولك انتبهي لاتاكلين شي في دهون كثير
  2. @almyadh

    صاحبة الموضوع
    it main
    شوفي حبيبتي عني انا استخدمتها 6شهور اللي 20 غرام تصفي الوجه وتتفتحه مره تجنن وتورده بعد هي الش الوحيد اللي بعدتلي الحبوب بس ترى من جد تسمن يعني لازم تنتبهين لاكلك لا تكلين شي في دهون مره كثري من الالياف والمويه وسوي رياضه صراحه سمنتني بس …
    مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورين لكل من رد علي شجعتوني وربي
    الله يوفقكم يااااااارب
  3. @almyadh

    صاحبة الموضوع
    إينانا
    بالنسبة اللي ماسمنتني مع إني كنت آكل أخضر ويابس بس يمكن وقتها كنت أمشي فما زاد إذا هي صدق تزيد الوزن .. حبيبتي انا مو من الرياض بس رحت مع ماما لدكتورها وهو قالي ايش رأيك تكون وجهك مراية قلت له وليش لاء وصفلي هالدوا وقلي روحي سوي هالت…
    مشكوررررررررررررره
    و****لله تظل بشرااااااتكم دوووم صافيه
  4. @dlaa_alatfal

    المياده
    مشكووووووووووره عمري شجعتيني بس معليش بسالك انتي كنتي محافظه ع اكلك وزدتي الاربعه كذا منها او انتي كنتي تاكلي عااادي لان انا اصلا اسوي داايت ومن نااحية الاكل اكييييييييد بيكون خفيف بس اخاف تسمني كذا
    جربيها حبيتي وتوكلي على الله انا اخذتها قبل 3 سنوووات مرررره روووعه وهي بصراحه الحل الوحيد اللحب الشباب المقرف انا اخذتها لمده 6شهور ابو 20 غرام والله والله مااكذب عليك بشرتي صاررت صااافيه وناعمه وحلوه وصارررت بيضاء بصفاء اكيد فهميتني بس ترى فيه تحاليل كل شهر تقريبا
    اما بنسبه زايده الوزن انا ابد مازاد وزني لاني كنت ممنوووعه من الحلووويات واكلات المقليه والغازيات
    اما انا بالنسبه لي نقص وزني وايد
    يعني اخذها وانتي مغمضه
  5. @almyadh

    صاحبة الموضوع
    دلع الاطفال
    جربيها حبيتي وتوكلي على الله انا اخذتها قبل 3 سنوووات مرررره روووعه وهي بصراحه الحل الوحيد اللحب الشباب المقرف انا اخذتها لمده 6شهور ابو 20 غرام والله والله مااكذب عليك بشرتي صاررت صااافيه وناعمه وحلوه وصارررت بيضاء بصفاء اكيد فهميتني بس ت…
    ياااااعمري فرحتيني اول مره اسمع احد نقص عليها
    الله يسعدك ياارب وتضل بشرتك دووووووم صافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.