دوبه عقبالي ....................ومعدتي تصغر
بس تصدقين يوم كان وزني 55صدق معدتي صغرت واكلي حبه حبه
:)
¨°o.Oالجزء الـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيـلو بشـهرO.o°¨
متابعة النقاش، صفحة 69
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,065- ســلافه = فلونـه :32:
ياااحيج
انا لحد الحيـن ما اتغديت :angry:
وان شاء الله بروح المطبخ واعمل لي طبخه صغنونه في الخضار من دون زيت:cook:
وبرد لكم بعدين وبقولكم شو اكلت .. - أمس تخبيص * تخبيص و اليوم بخفف
:/
يا رب ثبتني FLONA333 يا مراحب يا مراحب يا مغير الاحوال بين حين وحين معاكم فلووووووووووووووووووووونه = سلافه عضوة جديده على استايل جديد تعبت من سلافه اسم غريب علي من اليوم ورايح سموني فلونه 7 7 7 فرحانه :22:
يامرااااااااااااااحب
مبروك النك الجديد وان شاله له دور في تحسين نفسيتك وتجديد انطلاقتك- أمس رحت للسوق ومشيت كثير وماتعشيت ابددددددد
اشتريت من السوق اناناس وكيوي واول ماجيت البيت الساعه 12 ونص صلحت لي عصير اناناس وكيوي
وان شالله بتعشى عليه كل ليله
والساعه 1 مشيت بالحوش زياده على مشي السوق ،،لاني حسيت ان وزني هالاسبوع ماتغير وباقي بالوزن يوم او يومين
وضروووووووووووري انقص لو 1 كيلو
لانه اذا مانزلت بيجيني احباااااااااط
باذن الله الليله ناويه امشي واستعمل الكيس والزيت حتى احرق اكثر
الفطور مافطر
الغدا 4 ملاعق رز + بياله لبن وبسسسسسس
العشا ،،مدري للحين ماشفت الريجيم
وقت الجوع اشرب ماء واكل اناناس
ويارب يتنحفنا بصحه وسلانه