cهاي بنات كيفكم اليوم صحيت من النوم فكرت في غداء جديد مو زي الغداء كل يوم الي هو
صينية خضار -رز بني -سلطة خضراء
نبدأ بسم الله
دجاجه مقطعه قطع صغيره نحضر قدر نضع فيه الزيت والبصل ونقلبها وثم نضع الدجاج والبهارات والماجي 2 طماطم معصوره وثوم ونحضر صينيه ونضع فيها (البطاطس الكوسا ... واي خضار تحبين)
ونضع عليها الدجاج ونغلفها بالقصدير ونضعها في الفرن لمدة ساعه الا ربع
نجي للرز
شويت زيت مع بصله مقطعه حلقات ونقلبها حتى يصير لونها بني غامق ونضع بهارات مشكله ومكعب ماجي ونخليها تغلي ونضع الرز فوقها
اخيرا السلطه......
خيار
خس
طماطم
فلفل روومي
**** والرمان الي بالصوره من حوش بيتي ..... وأول وحده ترد لها كرتوووووون رمان

بالهناء
والعافيه
