مراحب
لي عوده
¨°o.Oالجزء الـ 14 من مجموعة التحدي 10 كيـلو بشـهرO.o°¨
متابعة النقاش، صفحة 140
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,065
- سحــوري بيكون
قطعتين توست محمصه
خس
1 [ سجق مسلوق ]
+
عصير فرش [ برتقآل ]
غدآ رجيم التمر و اللبن لمدة 3 أيام
و بعدها راح يكون نظام النقاط ان شاء الله&& دعد && فديتك ياقلبي مشكوره :35: بالنسبه لنظام النقاط رووووووووووعه لا يفوتك وانصحك فيه بقوه عى حسب طولك و وزنك يطلع لك عدد معين من النقاط ،،،تاخذين قدرها أكل واذا خصلت النقاط توقفين أكل يعني كأن معك فلوس وكل ماجعتي اشتريتي بالمثال يتضح ا…
ههههههههههه يا حلو رمستكم=كلامكم
:)