شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

600

  1. @rym_orna_oshhd

    بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات ماعليكم امر
    اللي عارفه كيف انزل الصوره تقولي بليييييييييييييييز
    لأني مااعرف... الله يعطيكم العافيه....ضروووووووووووووووووري
    وشكرا مقدما.....

  2. @lsmty_hkay

    هل التمرين على جهاز الاوربت راك اثناء الدورة مضر ؟؟او

    او عادي اتمرن عليه اثناء الدورة؟؟

    وصورة الجهاز موجودة في التوقيع

    دمتي بحفظ الباري

  3. @golnar_4

    السلام عليكم وكل عام انتي بخير

    اختي وزنها 79 وطولها 158 ممكن نظام رجيم لرمضان<< هي ماتاكل السمك نهائي



    انا وزني 86وطولي 157 ممكن نظام رجيم لرمضان<<< انا ما احب اكل سمك او لحم او دجاج على الفطور استبدله بالفول اوالجبن

    كم كيلو يفقد في الاسبوع

  4. san
    السلام عليكم دكتوره هنادي كل عام وانتي بخير فيه مشكله مع مرت اخي انها من النوع اللي ما بنزل وزنها بسهووله يعني جربت الريجيمات القاسيه والريجيمات العاديه وزنها كبير ومشكلتها المنطقه السفلى عند الأرداف يعني فايش ممكن يكون السبب يا ترا؟؟ يعني…
    دكتووره نسيتيني يا قمر
    بالأنتظار :26:

  5. @aafty_tag_rasy

    الله يرضا عنك دكتوره ..
    انا اعانى من مشكله السلولايت بالافخاذ مع انى نحيفه >>سمنت من زمان ونحفت الان
    وكذلك من* ترهل الافخاذ
    كريمات مافادتنى والان اخذت جلسه من ال بي جى بس اخاف مخاسير ولا استفيد
    سؤالى .هل ال بي جي ينفع لى لعلاج سلولايت؟؟ هل استمر..
    وانا نفسي اسمن شوى لانى نحفت مره بس (مشكله الى تحت يسمن ويصير فيه سلولايت وانا بعد ماسمن باقي جسمى )؟؟
    ماهى الاكلات او الطرق الى تسمن جسم بس دون سلوليت للافخاذ؟؟وكيف اشده


    الله يجزاك كل خير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.