ساااااعدووني بنتي ضعييفة كثيير

تبين نصيحت ام لثلاثة اطفال يعني خبره عليك بالحلبه نقعي 7حبات حلبه في موية الحليب وسويلها منه الحليب صحيح خياس بس والله تقوي العظام وتسمن الطفل والحليب انصحك بسيميلاك يسمن الطفل بس اهم شي يكون مناسبها يعني لا تستفرغ ولايجيها اسهال

انا مع بسكوت بـ الحلبه وحليب السيميلاك ..

حبيبتي اولا لااااااااااااااازم تعرضينها للشمس باستمرار ع الاقل 3 مرات بالاسبوع افضل شي للعظام ثانيا سوي هالاكله اسلقي شوية عدس وشوية رز مصري وحبة بطاطس وحبة كوسه وحبة جزر وقرع وبروكلي لحد ماتستوي وخليها لحد ماتبرد شوي وحطيها بالخلاط واكليها مرتين باليوم او حتى 3 مرات ولاتصيرين مثلي اعرف الاكلات لكن ان طبقت مره تكاسلت الف مره والله ولدي عمره سنه تقولين 8 شهور الله يحفظهم جميعا وسوي كمان مهلبيه خذي طريقتها من المنتدى لاني ماني حافظتها ولااحبها

الحلبه .الحلبه ولاتفكرين برحيتها عادي هي صغيره وعادي والله العظيم انها روعه حليها لها بعسل عطيها مع السيريلاك مع اكلها خففيه لها بالحلبه لمدة سنه سنتين والله يعطيها العافيه