شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

27
  1. @ashay_akhdr_bskra عضوة مميزة

    بنات انحفوا حاولوا مهما تعبتوا نفسيا بس لا تحرمون نفسكم تماما من الاكل.
    رجيم بدون رياضه ماينفع
    يعني اهم شي الوحده يكون شكلها حلو ومرتب وواثقه من نفسها والباقي خلاااص تخليه على الله
    لا تنسى نفسها وتسمن وتهمل حالها وتقول كل شي قسمة ونصيب!
    مع العلم ان البنات الي وزنهم زايد هم الي ينخطبون <<هذا الي اشوفه سبحان الله
    يعني السمنه مجرد عائق واحد عند بنت جميله ومتعلمه وخلوقه مااتوقع بيكون عيب كبير بحيث ماتنخطب ابدا
    الله يرزق كل وحده منا ماتتمنى يارب :)
  2. @amly_orgayy_bkhalky محررة برونزية

    انا مع الاخت اللي قالت انها قسمه ونصيب لاني اعرف اكثر من بنت ما شاء الله وزنها فوق 100 وتزوجت وخلفت
    كل شيء في الدنيا مقدر ومكتوب من رب العالمين واذا ربي كتب انك تتزوجين وانت دبدوبه حتتزوجين غصب عن الكل
    بس انت اهم شي اهتمي فصحتك وحاولي انك تخففي اكل بدون ما تحرمي نفسك
    الله يوفقك ويسعدك دنيا واخره
  3. @meral93 عضوة نشيطة

    أملي ورجائي بخالقي
    انا مع الاخت اللي قالت انها قسمه ونصيب لاني اعرف اكثر من بنت ما شاء الله وزنها فوق 100 وتزوجت وخلفت كل شيء في الدنيا مقدر ومكتوب من رب العالمين واذا ربي كتب انك تتزوجين وانت دبدوبه حتتزوجين غصب عن الكل بس انت اهم شي اهتمي فصحتك وحاولي انك…
    امممم
    اسمك "انسانة جديدة"
    يعني عندك نيّة التغيير..و تكوني انسانه جديده بـ لوك جديد
    حبيبتي اولا لو كنتي بتدرسي..اهتمي بدراستك ووزعي وقتك بين العنايه بجسمك وبشرتك وشعرك..ووزنك طبعاا و بين العناية بالامور التانيه متل الدراسه او شغلك او اي شي....يعني اعملي مواازنه بـ امورك..ليش؟ حتى نفسيتك تكون مرتاحه..
    وزنك متل ما ذكرتي 112 صح ؟
    خليناا نحط الهدف المبدئي يكون 80..لو وصلتي لـ 80 معناها حتكوني قادره توصلي لـ 50 :cook:
    خلال 5 اشهر ممكن تخسري الـ 32 كيلو على اقل من مهلك .. عن طريق تخفيف اكلك والامتناع عن شوية شغلات بتحبيها..وبالاضافه للرياضه حتى لو مشي 3 مرات بالاسبوع
    اكيد الكل بيلاحظ انك نحفتي..وانتي طبعاا بتكوني مبسوووطه لانك عملتي انجااز كبير..
    وهالانجاز رح يشجعك تكملي بـقوة وعزيمة واصراررر..
    كملي كمان 5 اشهر تانيين..وانا واثقه حتوصلي لـ الوزن الطبيعي..
    ما بتخسري شي ؟!...بس خففي اكلك..وابتعدي عن المقالي والغازيات والشوكلت والسكريات
    وزيدي من نشااطك...
    سجلي بناادي او خصصي ساعه للمشي !!
    استعملي الدرج بدل المصعد الكهربائي..
    روحي لشغلك او جامعتك مشي..من غير ركوب سيارة او باص
    .........
    ويا عسسسل..لو بديتي بالدايت من 1/10..يعني بعد كم يوم..........
    ما بيجي رمضاان السنه الجاي إلا وانتي أجمل الجميلات..ولابسه أحلى اللبس
    و عائق السمنه رح يروح من وجهك......و ما رح تزهقي من الشوبينج و قياس الفساتين والجينزات
    اما شغلة الخطبه والزواج..هالشي قسمة ونصيب أكيييييد
    اهم شي انتي تكوني داائما متألقه في كل المناسبات...واهتمي بنفسك أكتر حتى العين تكون عليكي
    وضلي ادعي لربنااا..الدعاااء مهمممم .. وربنا بحب العبد اللحوح..واكييد رح يستجيبلك
    بعرف طولت عليكي
    بس ما حبيت أدخل و ما أرد
    ان شاء الله كلامي ما يكون ثقيل عليكي...وتكوني استفدتي منه
    حبيبتي أي مساااعده بدك ياهاا..انا تحت امرك
    ولو بدك بتواصل معك و بشجعك حتى تستمري
    لانه ما بسير تبقي واقفه محلك والايام تجري قدام عيونك
    لووو سمحتي ادعيلي دعوووه من قلبك
    انه ربي يوووفقني بدرااستي وينولني اللي فبالي..

    سلام :27:
  4. زائرة

    اول شي الزواج قسمة ونصيب
    ثاني شي اعرف بنت سمينه مثل انتصار الشراح الحمدلله الذي عافانا مماابتلاها كانت معنا بالجامعه والله العظيم كنت ارحمها وفي نفسي اقول من بياخذها ؟؟ وخاصه انها مع سمنتها قبيحه استغفر الله العظيم واتوب اليه يعني الشعر قليل ودهني والوجه دائما عابس وسمرا والملامح استغفر الله والشخصيه زفت بشهادة الجميع وتخيلوا تزوجت في السنه الثانيه وكانت من اوائل من تزوجوا واخذت دكتور وصاحبتها كانت تقول لنا عن زواجها تقول حلو وفخم الله يهنيها لا وتقول اختها اسمن منها ومتزوجه يعني الزواج مايعرف سمينه نحيفه لا اذا جا النصيب جا
  5. @mha2008 عضوة نشيطة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

    خواتي الغاليات ؟؟؟
    قبل ما اقول الي عندي ابي اذكركم بشي يمكن يغفل عنه الجميع وجهله البعض""ماشاءالله تبارك الله""

    ارجعو لاحد مواضعي السابقه انا كنت سمينه وكنت متضايقه من الشي هذا وكان نفسي اتزوج لان اهلي وقرايبي ازعجوني بنظراتهم لي اني ما تزوجت وان الي اصغر مني تزوجو وهذي سببتلي عقده في حياتي وما فيه رجيم الا ما سويته وكنت غافله ان رحمة ربي واسعه كل شي
    وقفت الرجيم وتوكلت على الله وكنت اصلي اخر الليل وادعي ربي وانا خاشعه وتركت اشياء كثيره بحياتي لوجه الله

    ""من تركا شي لله عوضه الله خير منه""

    بنات جلست عند جدي وجدتي اخدمهم واقوم بطلباتهم بدون ما اتذمر او انزعج بالعكس
    وكان جدي دايم يدعي لي بالستر
    والله يابنات وانا سمينه بس الحمد الله بعد فتره قصيره ربي وفقني وتزوجت والحمد الله وبعد ما تزوجت تخيلو يابنات اني ما اسوي رجيم بس اهلي يقولوني اني تغير شكلي عن اول
    خواتي تذكرو دائم هذا وكرروره لاتدعي هم السمنه عائق لك كنت ادعي يارب استر علي والحمد الله
    والحمد الله يابنات انا الحين حامل
    اتمنى تكون تجربتي دافع لكم وتعطيكم الامل وابعدي تفكيرك ان السمنه اهي الي مخربه عليك او ماخره النصيب

    حبيباتي ادعولي الله يسهل امري ويثبت حملي امين يااااارب ....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.