شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,154

  2. @nsho_alghla

    بنات انا اسفه ماكتبت يومياتي بس راح ابدأ اكتب من اليوم لاني اليوم بديت جد :icon28:
    قومت من النوم ساعه 8 صباح
    شربت كاسه مويه وبعده بعشرة دقايق شربت كأس كمون مع ليمون منقوع طويل الليل وساعه عشرة ونص فطرت بيض مع طماطم وشاي بدون سكر:22:

  3. @nsho_alghla

    والحين بروح امشي على السير نص ساعه وبعده عشرة دقايق بسوي تمارين للبطن :30:حبيت اقولكم شي امس اشتريت خبز مررررررررررررررررة ممتاز للرجيم الي تبي تقولي وانا اقوله اسم الخبز :(

  4. @ryhan_alod

    نشوة الغلا
    بنات انا اسفه ماكتبت يومياتي بس راح ابدأ اكتب من اليوم لاني اليوم بديت جد :icon28: قومت من النوم ساعه 8 صباح شربت كاسه مويه وبعده بعشرة دقايق شربت كأس كمون مع ليمون منقوع طويل الليل وساعه عشرة ونص فطرت بيض مع طماطم وشاي بدون سكر:22:
    حلوووووووووو نظامك
    واصلي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.