شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,154

  1. @the_red_rose

    غرآآمي
    يا لهووي انتو هنا تتكلمووا ونا زي العسكري باليوميات اقول كلامي واخرج ههههههههههههههه اجحل باخذ راحتي اجل حبيبه زوجهاا تمارينك مرررة حلوة تسلمييين خاصه اخر البطن لانها مشكلتييييييييييي وكمان في تمرين الي تحطي العصا ع كتفك وتميلي …
    غرامي ليش ماتسجلين رياضتك بالنادي ياشريره؟؟؟

    انا سويت لك بطاقة عضويه روحي استلميها من هناك ياعمري :icon28:

  2. @am_nooof

    اسباب تجعلك تشربين الشاي الاخضر يوميا بلا تردد

    1- الشاي الأخضر يساعد على تخفيض الإصابة بالسرطان:
    الشاي الأخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية اكثرمن مائة مرة من الفيتامين (C) وأفضل ب 25 مرة من الفيتامين (E)
    2- الشاي الأخضر والذبحة القلبية:
    الشاي الأخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم
    وحتى بعد الإصابة بالذبحة القلبية الشاي الأخضر يمنع من موت الخلايا ويزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب.
    3- الشاي الأخضر والتقدم في السن:
    الشاي الأخضر يحتوي على مضادات تُعرف بإسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل.
    4- الشاي الأخضر وتخفيف الوزن:
    الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون ويزيد من نسبة الأيض الطبيعي
    يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد وفي السنة حوالي 18 كيلو.
    5- الشاي الأخضر والجلد:
    المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على حماية الجلد من التجاعيد ومن حبوب الشباب
    وكذلك الشاي يحارب السرطان الجلدي.
    6- الشاي الأخضر وإلتهاب المفاصل:
    الشاي الأخضر يقلل من مخاطر الإصابة بإلتهاب المفاصل كما أنه يحمي الغضروف بمنع إنتشار الأنزيم الذي يهدم الغضروف.
    7- الشاي الأخضر والعظام:
    سبب المحافظة على العظام هو إحتوائه على كمية عالية من الفلوريد الذي يساعد على إبقاء العظام متينة
    شرب الشاي الأخضر يومياً يساعد على حماية العظام.
    8- الشاي الأخضر والكولسترول:
    الشاي الأخضر يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكولسترول السيء وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيء.
    9- الشاي الأخضر والبدانة:
    الشاي الأخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا المدهنة
    اذا كنت تتبع نظام غذائي تناول الشاي الأخضر يومياً هذا سيساعدك على تجنب البدانة.
    10- الشاي الأخضر والسكر في البول:
    الشاي الأخضر يحسن ايض الليبيد والجلوكوز ويمنع زيادة نسبة السكر في الدم.
    11- الشاي الأخضر والذاهيمر:
    الشاي الأخضر يساعد على تحسين الذاكرة
    وبما أنه ليس هناك دواء لهذا المرض فالشاي الأخضر يخفف عملية تخفيض الإستيكولين في الدماغ الذي يسبب الزاهيمر.
    12- الشاي الأخضر والبركونسون:
    المضادات الحيوية في الشاي الأخضر تساعد على تجنب ضرر الخلايا في الدماغ الذي يمكن أنيسبب مرض البركونسون
    الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر يتحسنون اذا كانو يعانوا من البركونسون.
    13- الشاي الأخضر وأمراض الكبد:
    الشاي الأخضر يساعد الأشخاص لتقبل زرع أعضاء من خارج جسدهم اذا كانو يعانون من أمراض في الكبد
    الأبحاث اظهرت أن الشاي الأخضر يدمر الجذور المؤذية في الكبد المدهن.
    14- الشاي الأخضر والضغط في الدم:
    الشاي الأخضر يساعد على تجنب إرتفاع الضغط في الدم.
    15- الشاي الأخضر والطعام السام:
    الكاتشين الموجود في الشاي الأخضر يمكنه أن يقتل البكتيريا التي يمكن أن تسمم الطعام وتقتل التوكسين التي تسببها هذه البكتيريا.
    16- الشاي الأخضر والسكر في الدم:
    السكر في الدم يتجه نحو الزيادة مع التقدم في العمر لكن البوليفينول والبوليسكريد في الشاي الأخضر يساعدان على تخفيض السكر في الدم.
    17- الشاي اخضر والمناعة:
    البوليفينول والفلافنويد الموجودان في الشاي الأخضر يساعدان على تقوية جهاز المناعة وتقوية الصحة لمحاربة الأمراض.
    18- الشاي الأخضر والبرد والإنفلونزا:
    فيتامين (C) الموجود في الشاي الأخضر يساعد عى محاربة الإنفلونزا والبرودة.
    19- الشاي الأخضر والربو:
    التيوفلين الموجود في الشاي الأخضر يريح العضلات التي تحمل مجاري البرونشيت وتقلل من حدة الربو.
    20- الشاي الأخضر وإلتهاب الأذن:
    الشاي الأخضر يساعد على التخلص من ألم الأذن
    لتنظيف الأذن طبيعياً بلل القطنة في الشاي الأخضروأدهن الأذن الملتهبة.
    21- الشاي الأخضر والصدفية:
    الشاي الأخضر يزيد من فعالية الأنترفرون لمعالجة الصدفية
    كذلك إستعمال الشاي الخضر الموضعي ودهن الجلد بالشاي الأخضر لمعالجة الصدفية.
    22- الشاي الأخضر وتسوس الأسنان:
    الشاي الأخضر يهدم البكتيريا التي تسبب تسوس السنان
    كما تبطيء من نمو البكتيريا التي تؤدي ...
    تبطيء من نمو البكتيريا التي تؤدي الى النفس السيء.
    23- الشاي الأخضر والجهد النفسي:
    التيانين التي هي من نوع امينو اسيد في الشاي الأخضر تساعد على إزالة الإجهاد والتعصيب.
    24- الشاي الأخضر والحساسية:
    ال EGCG الموجود في الشاي الأخضر يزيل الحساسية
    اذا كنت تعاني من الحساسية فاكثر من شرب الشاي الأخضر.
    25-الشاي الأخضر وال HIV :
    العلماء في اليابان وجدوا بأن
    ال EGCG ) Epigallocatechin Gallate)
    الموجود في الشاي الأخضر يمكن أن يوقف ال HIV من الوصول الى الخلايا السليمة
    وهذا يعني أن الشاي الأخضر يمكن أن يوقف فايروس ال HIV من الإنتشار.

  3. @byn_ahbaby

    الشاي الأخضر والزاهيمر:
    الشاي الأخضر يساعد على تحسين الذاكرة


    هذا اهم سبب بيخليني اشربه لاني ما بحبه مرررررررررره لكن النسيان ذبحني

    مشكوره ام نوف على المعلومات لكن هو اي شاي اخضر ينفع والا لازم نوع معين
    انا عندي اكياس شاي ربيع

    حبيبة زوجها وغرامي مشكورين على التمارين
    رياضة العصا على الاكتاف انا جربتها فعلا خيال لكن لازم الالتزام عليها

    بنات كمان بسالكم عن هذا الحليب اذا احد جربه


    هنا في السعوديه اسمه نضام تخفيض الوزن نفسي اجربه

    شفته في موضوعك اختي The Red Rose الف شكر على موضوعك في قمة الروعه اذاكنتي مجربته اسدحي لنا تجربتك

    ياليت الي عندها معلومه عنه تفيدني املي فيه بعد الله لان وزني ما ينزل بسهوله ولا يطلع بسهوله مدري ليه
    يعني لو نحفت ان شاء الله يثبت وزني اهم شي ينزل وزني

  4. @nsaym_od

    غرآآمي
    يا لهووي انتو هنا تتكلمووا ونا زي العسكري باليوميات اقول كلامي واخرج ههههههههههههههه اجحل باخذ راحتي اجل حبيبه زوجهاا تمارينك مرررة حلوة تسلمييين خاصه اخر البطن لانها مشكلتييييييييييي وكمان في تمرين الي تحطي العصا ع كتفك وتميلي …

    هههههههههههههههه نفس الحالة ..
    أصلا كنت ناوية أقول للقائدة ومساعدتها أن موضوعنا مرة جامد مافيه تفاعل
    مادريت أن العالم هنا شابكة

  5. @nsaym_od

    The Red Rose
    صباح الخير يا امورات الحمد لله انا ماشيه تمام في الدايت ومن اول يومين بدا التغير في وزني البنات اللي من اولها تخبيص ماادري متى راح يبدا الجد عندكم!!!! دام من اول المشوار مافي التزام اجل شلون اخره؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انتبهو على حالكم بس ولا راح تض…

    يااااااويلي ....
    تصدقين شكلك مديرة :22:
    أبشري مارا نخبص أبدا >> مع أني من بديت وانا ولله الحمد تمام
    بس تكفين ردي الجاي لا تقرينه رجاء لا أطيح من عينك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.