متابعة النقاش، صفحة 49
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
اليوم كنت صايمه رحت للسوق مشيت من الساعة 4 الى 5 و نص بعدين رجعت البيت افطرت 1 تمر وبعدين صحن شوربه خضار وقطعتين دجاجه صغير بعدين اتعشيت 5 ملاعق رز مع قطعه صغيره لحم وربع خبز مفرود محشي بالسبانخ وشوية حلى بعدين اخذت سناك شيبس مرامي ووقفت …
السلام عليكم كيفكم ؟؟ أنا اليوم افطرت سندويشة جبن أبيض المالح وأكلت خيار والغداء ماتغديت والعشاء أكلت خضار مسلوقة مع خبز مفرود ومشيت ثلث ساعة وانتهى يومي على كذا
مساء الخير صبايا يومياتي ليوم الاربعاء 30-9-3009 تغديت مكرونة خضار +لبن شربت نسكافيه عصير برتقال كابتشينو لايت اكلت حبة معمول صغيرة + شوي من قطعة دونات مشيت ساعة تصبحوا على خير :)
غيداء نجد@ghydaaa_ngd