بالنسبه لي كان وزني 55
والحين الحمد الله نزلت كيلو صار وزني 54 :2thmup:
انا بصراحه احس اني كنت مقصره بالرياضه وما كنت امشي يوميا
بس ان شاء الله هالاسبوع بشد حيلي
اكاديمــــية الفريق الــــــوردي (50 -59 )معا للتحـــــدي
متابعة النقاش، صفحة 34