شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

335

  3. يومياتي الحمد لله ماتغيرت كثير
    لكن مافيه رياضة
    بس مشي في المدرسة يهد الحيل
    والحمد لله مداومة على الشاي الاخضر

    وبث

  4. @sweety_susu

    deel
    يومياتي الحمد لله ماتغيرت كثير لكن مافيه رياضة بس مشي في المدرسة يهد الحيل والحمد لله مداومة على الشاي الاخضر وبث
    هلااااااااااا بأحلى بنوتات

    اليوم الفطور كان موزة ونص كاسة لبن رايب

    العداء تفاحة ونيسكافيه بلاك بدون سكر

    لسا ما اتعشيت لإني سهرانة صباحي
    ممكن اخلي العشاء توست بر مع بيصة مسلوقة او تونة ..



    اليوم رحت السوبرماركيت قضيت أكل دايت

    جبت تونة بالماء
    خوخ
    كابوتشي
    تفاح أخضر
    خيار
    فلفل رومي
    وجبنة شرائح قليلة الدسم
    حليب خالي الدسم
    عصير تفاح بدون سكر

    وعندي اصلا شاي اخضر وجنزبيل ورمان وبرتقال


    ياااا بنات ادعولي من قلبكم اني استمر
    وما اشتهي الشوكولاه والحلويااات
    عندي داء فيهم
    ما اقدر مقاومتهم يومين على بعض
    وعندي عزيمة يوم الخميس عندي في البيت
    ادعولي اعرف امسك نفسي
    وما اكل معاهم

    لاني والله لما باسمن
    باكتتتتإب
    ونفسيتي بتضييييع ..

    وانا دحين قاعدة أقضي لبس الجامعة
    لإني الجامعة في مصر
    وعاد في مصر ما البس عبايات

    فإدعوولي يكون جسمي نحيف
    ياااا رب
    ويااا رب كل واحدة تدعيلي
    ربنا يحققلها اللي تبغاه
    ويوصلها للجسم اللي يرضيها
    يااااا رب

  5. @s_aa_m

    اليوم صحيت ساعه عشره بس اشرب مويه الىساعه3اكلت 4ملاعق رز ابيض مع صحن خضار مسلوقه
    حتي ساعه 6ولاشي بعدين كنت مسيره وكلت صحن سلطه كان علي سفره وشوي من كل شي حبه بس موكل الاكل
    حتي ساعه12اكلت عند جارتي حلي ومكرونه مسلوقه وجالسه اشرب زنجبيل مرحااااااااااااروشوي قدام الفجربامشي ساعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.