الفوليك ولا الحديد ولا الاثنين !!!!!
بسم الله الرحمن الرحيم
انا محتاره حبوب الحديد فروز اليوم اخذتها ومحتاره اخذها ولا لا
كنت بأخذ اللي سواء الفوليك مع الحديد بس الصيدلي يقولي الفوليك ضعيف مرررره فيها
الأفضل الحديد لحاله وحامض الفوليك لحال وبصراحه خايفه تكون قوية
الدكتوره لما اقلها تقلي الأفضل الوحده تأكل كل يوم صحن سلطه كبير وتشرب حليب
:angry2: ولا الفوليك والادوية هذي تبع الأنجليز مو لينا :42:
وانا من يوم ماقلتلي صايره اتكاسل في اخذ حامض الفوليك ....... يعني لا سلطه ولا خضار ولا حبوب