السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير :41:
حبيت احكيلكم معاناتي مع الشوكولاته لعلي القا حل انا من النوع اللي ادمان على الشوكولاته يعني مايكفيني باليوم واحد او اثنين او حتى عشر اخلص كرتون باليوم واكثر اكلي له احسه مرتبط بنفسيتي يعني اذا مااكلت شوكولاته ذاك اليوم اتعب نفسين واصدع واحس بدوخه واتنرفز ولما اسوي ريجيم عادي اقدر اخلي الاكل ولا يهمني بس الي يخرب علي الريجيم حبي لشوكولاته ماقدر اخليها وبكذا يخرب الريجيم
الله يخليكم سااااااااااااااعدوني النجده الحقو علي :icon33:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
14- جيبي الشوكولاته المرة اللي فيها نسبة كاكاو عالية ونسبة سكر خفيفة
اتعدل النفسية وتروح النرفزة - الله يكون بعونك صراحه هههههه الحمدلله الكاكاو مايفرق معي كثير انا الشيبس اللي يدهورني هههه
بنت الدوخي الله يكون بعونك صراحه هههههه الحمدلله الكاكاو مايفرق معي كثير انا الشيبس اللي يدهورني هههه
أنا بعد مثثثلك
كمان مشكلتي ما استطعم اي شيكولاتة
يعني لازم انواع معيينة
فما احب المرة او اللي بدون سكر
بس الحمدلله ما احب الكاكاو اللي يتسوى في البيت ما استطعمه
لازم من كافيه
الله يعيننا
الشيكولاه هذي اسسسس البلاء
كل الممنوعات تتركز فيها :42:
- اذا انتي ما عندج استعداد انج تتخلين عنه .. تأكدي انج في عمرج ما راح تتركينه
لكن بالعزيمة كل شي يصير ..
انا كنت مثلك يووووووووه على الجلكسي و المارتيزر اذوووووووب عندهم
بس يوم الي قررت اني اتبع الدايت علشان صحتي شوي شوي بدا يصير عندي عادي
في البداية كنت اتبع لما ما اقدر اكله :( و يجيني الهم و اقول ما علي من احد باكل و باكل
بس يوم هدد الوزن صحتي ساعتها بديت صح ..
وتتخلين اني من تركته وشوي خففت قاعده انزل نزول طبيعي مع اني موب حارمة نفسي من شي
و طريقتي كانت يوم ايي باكل الكاكاو اطالعه الحين هذا اهو الي بيخليني استوي مريضة و موب حلوة
ومع هذا عقلي يقول كلي كلي و اتم انا اعاند تراه هذي القطعه حلاتها ثواني بالثم و جذيه و اكل على عدال
وحياتج قطعه و الثانية و الثالثة يبدا الاحساس يشتغل لدرجة اني احيانا اقوم اشيلها من ثمي و اغسله بالماي
و حاليا اكل بس في فترات متباعده يعني مرتين بالاسبوع و موب واااااااايد حتى اللعبه الوحده اعطي منها
مع اني لول يووووه لو تموتين جنبي ما عطيتج حته صغيره هع هع - [
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.