اناااعرف وحده جربته وكتانت متييينه انحفت 15 كيلوا تقول في شهر وفعلا انا شفتها انها نااحفه وباقي اشوي وكانت ماتعمل لا ريجيم ولا رياضه بس تكثر من الماااااااااااااي لازم وسبب ترهل اشوي بس بعدين وقفت عنه بس للاسف رجعت بعدها مثل ماكانت وهي تحب الاكل ماش الله عليها
وقالت لي انها تنزل باليوم كيلوا ونصف اوكيلواوهو يذووب الشحوم عدل وكل ماكثرتي ماي نزل الشحوم
انتي جربيه بس حافظي على جسمك وسوي دايت ورياااضه علشان يشد راح تنحفين عدل بس للاسف هو عشرين حبه بسس ب295 ريال
حبوب سفن سليم للتخسيس
متابعة النقاش، صفحة 2