أسمعوا قصتـــــــــــــــــــي ((أنا رشيـــــــــــقه ))
متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
121- أنا اللحين اسوي ريجيم مآيو كلينك مررآ متعب ويحوم الكبد بس وش أسوي لآزم انحف :(
ويارب انا وياك نوصل للوزن اللي نبيه
يالتوفيق قلبو - الله يقوي عزيمتك يارب وكل من تحاول تنحف
- مرحبا
الحال من بعضه
انا بعد مكنت 66 بعد 3 شهور رجعت ل 72
الحمدلله لقيت حد يشجعني ونتابع سوا
من بكرة باذن الله ابدا معك تخفيف
طولي 167
الوزن 72كجم
يارب اقدر اشارك يوميا
الميزان بعد اسبوعين او ثلاثه علشان يكون الفرق واضح
تحيتي ام فـ لولو ـارس مرحبا الحال من بعضه انا بعد مكنت 66 بعد 3 شهور رجعت ل 72 الحمدلله لقيت حد يشجعني ونتابع سوا من بكرة باذن الله ابدا معك تخفيف طولي 167 الوزن 72كجم يارب اقدر اشارك يوميا الميزان بعد اسبوعين او ثلاثه علشان يكون الفرق واضح تحيتي
هلااااااا والله بحبيباتي
عزومتي تكنسلت واااااااااي بغيت أبكي :(
الموهم
عشاي بيضه مسلوقه وتوست وحبه طماطم فقط
...................
أسمعوا وعوا
من يوم السبت ماااااااااااافي أي تخبيص:angry2::angry2::angry2:
مفهوم ياحلوين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.