شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

262
  1. @khoshbnyh

    ام يقين
    حبي انا اعرف ناس وايد يضاربون بالنت وعلموني اشيا بس توني بالبدايه اعرف شويه وناويه اكمل وان شاءالله اذا قبلوني الجامعه محاسبه ممكن يساعدني كثير وان شاءالله راح استمر في الخط بالنسبه للدورات والله مادري والله جان متوفره بالبحرين بلكويت يعطونهم دورات مثل جذي اتصلي بالمعاهد وشوفي ومعهد البحرين للاوراق الماليه والمصرفيه اعتقد اسمه جذي اتصلي وشوفي وخبربينا اوكيييييييييي :)
  2. اختي وردة البحرين اعذريني على التاخير في الرد عليك
    بالنسبة الى الرجيم 12 كيلو في 12 يوم المفروض تكون عندش ارادة قوية وعزيمة
    3 ايام ألبان معناه مشتقاة الحليب بس تكون قليلة الدسم او خالية الدسم
    3 ايام فواكه
    3 ايام خضروات وسلطات
    3 ايام بروتين
    صديقين جربت 3 ايام ألبان ونزلت 3 كيلو
  3. تسلمين أم سيد علي

    أنا ما أحب الألبان فبشيله من القائمة وانشالله تكون عندي عزيمه أواصل لو أسبوع على الأقل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.