شوفي ...لاتحطين الشغل كله ببالك..مايصلح كذا لانك راح تهونين...قولي اليوم بنظف الفرن مع طارلات المطبخ والارض بغسلها
واذا شفتي نفسك فاضيه قولي يالله بنظف بعض غرفتي قولي في نفسك بعض عشان ماتهمنين..وابدي انفضي الستاير والسرير بفوطه
ومسحي غرفتك بفوطه رطبه وعطره احسن واكنسيها ..طبعا اذا بديتي فيها ماراح توقفين الا اذا خلصتيها وصارت تفتح النفس لك ولزوجك...ترى الرجال يحب الزوجه النظيفه اللي تشتغل وماتتعيجز..وكل على هالحاله...فكري بشي بسيط كبدايه واذا بديتي صدقيني ماراح ترضين توقفين عن تجربه والله ولاتستعجلين عشان ما تتعبين...وبعدين انتي راح تلاحظين في جسمك خفه ونشاط ولياقه ...ويقل الكسل ...ويصير عندك تشجيع تنظفين كل شي تشوفينه وسخ
ونصيحه كبدايه ...لاتفكرين في الاشياء الصعبه والمتعبه خليها آخر شي ...انتي ابدأي بالبسيط ...وخلي الدرايش بعدييييييين..الوقت مطر
والله يقويك
نسيت اقولك ان من اسباب العجز هو نقص شرب الماء لاتستهينين به اشربي كثير وكلي شي يقويك مثل البروتينات والتمر والحليب
وعلميني برساله خاصه عشان ما انسى
انا مررررررره عجازه وش الحل؟
متابعة النقاش، صفحة 3