من عندهااااااااااا الاجابه فلتتفضل مشكووره

من جربت رجيم الكورن فلكس ونفع معهااااااااااااااا ؟


وانـــا اليوم بديت الرجيم :( وعليه الدوره الله يكرمكم هل بينزل وزني بسهوله ولا بعد ماتخلص مني وكم تقريبا تزيد بالوزن؟


:26: :26: :26: :26: :26:

14 تعليق 1,212 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12
  1. @ghrob_shmsk

    يا قمر .. الزيادة تكون من 2-3 كيلو

    ومش زيادة دهون .. الزيادة تكون سوائل

    يعني حـ تروح .. بس أهم شئ لا تخبصي

    :26:
  2. الرجيم مادري عنة بس الوزن اثاء الدورة شي معروف يزيد لا توزنين الا بعد ها بكام يوم عادي استمري بالرجيو وقت الدورة بس اهم شي اشربي شي ساخن وابتعدي عن الغازيات حتى لو كانت دايت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.