الوزن وحبوب منع الحمل .......... ارائكم بنات

والله يابنات مو شرط انا استخدم ياسمين وسويت رجيم ونزل وزني عادي صحيح انها بدون رجيم او حميه تفرطك لاكن ما لها دخل في ثبات الوزن هذا عن تجربتي والله المستعان
ما ودانا وطي غير الحمل والولاده وهالموانع الله يخارجنا

حبيبتي انا مثلك كنت استخدم حبوب ياسمين وسويت رجيم قاصي لمدة شهر كامل ودخلت النادي ومشي ورياضه يوميا
وفي الاخير بعد التعب هذا كله مانزل وزني غيركيلوا واحد فقط ومره زعلت واتحطمت وسالت اخصائية تغذيه وقالتلي طبعا اكيد من الحبوب لانه حبوب منع الحمل اصلا عباره عن هرمونات تؤثر على الجسم
ومن يومها بطلتها وصرت ماشيه عالجدول لي خمس شهور والحمد لله تمام والحين ليه تقريبا شهر اسوي رجيم ونزل وزني الحمد لله 7كيلو وعقبال الباقي ***** الله

لا اللولب ما يزيد الوزن ابدا لاكن صعب مع الرياضه
لاكن انتي غيري نظامك وزيدي حركتك وان شاء الله تنزلين

انا امشي 3ساعات ورجيم وحالة ولانزلت الا3كيلو صاروزنى 80ووجات الدورة اكرمكم الله ولانزلت ولاكيلو رجعت الثلثة كلهاصرت 83تخيلو شفتو القهرلأنى وقفت المشى وبس مع ان رجيمى كان 600سعر حرارى وغيرت حبوب الحمل ليسمين لأنها نحفتنى من قبل بدون رجيم وبصرحة الى يخذون جنيراحماتى وبنت اخوها جاهم جلطة بسببها