## طريقتي الرااااااائعه في السمك والجمبري المقلي ورز الصياديه بالخطواااات المصورة ##

متابعة النقاش، صفحة 2

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

191

  4. @baayd_aank

    تسلم ايديك يا قمر على الاكلة اللي اموت فيها

    بس حابه اقولك على نصيحة غالية لله

    عند قلي السمك والجمبري للاسف يفقد كل عناصره الغذائية وتعدم مع قليه في الزيت

    هذه النصيحة الغذائية لسة سمعاها قريب من دكتورة تغذية بعد ما كنت بعشق السمك المقلي

    ونصحت بشوي السمك او عمله بصينية في الفرن افضل للحفاظ على عنصره الغذائي

    وشكرا على مجهودك الطيب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.