تجمـــــــــع احلـــــــى امهـــــــات مـن الولاده الــ00 الـــــى 6 شهـــــور

ترسيخ عادات نوم جيدة: منذ الولادة حتى عمر 3 أشهر


النوم النموذجي في هذا السنّ



ينام المواليد الجدد كثيراً – حوالي 17 إلى 18 ساعة خلال الأسابيع القليلة الأولى، و15 ساعة في اليوم مع بلوغهم الشهر الثالث. مع ذلك، لا ينامون أبداً تقريباً ما يزيد على ثلاث أو أربع ساعات متواصلة، ليلاً أو نهاراً. النتيجة: لن تحصلي أنت أيضاً على نوم متقطع كثيراً. في الليل، تحتاجين إلى النهوض لإطعام صغيرك وتغيير حفاضه، وأثناء النهار، سوف تلعبين معه.

يخاف العديد من الأهل من خطر ما يسمى "موت المهد" خلال الأشهر القليلة الأولى من حياة صغيرهم. لذلك ينصح بأن ينام الصغار ليلاً في سرير إلى جانب سرير أهلهم خلال الأشهر الستة الأولى من العمر. ومن النصائح الأخرى:

•ضعي طفلك على ظهره وقت النوم، وليس على بطنه أو جنبه.



•ضعيه بحيث تكون قدماه عند طرف السرير فلا يستطيع التلوّي والتحرّك عميقاً تحت الأغطية (البطانية أو الحرام).



•أبقي حرارة غرفة طفلك على درجة 18 مئوية تقريباً.



•استخدمي ملاءة أو شرشفاً وبطانية (حرام) رقيقة بدل السميكة.



•تفحصي طفلك إن كان يشعر بالحرّ كثيراً أو بالبرد كثيراً عبر تحسّس معدته: فلو كان حاراً، انزعي عنه البطانية (الحرام)، وإن كان بارداً، أضيفي واحدة. لا تعتمدي على حالة يديه وقدميه، إذ من الطبيعي أن تكون باردة.

بينما ينجح بعض الأطفال الصغار بالنوم خلال الليل مع بلوغهم الأسبوع الثامن، لا يصل العديد من الصغار الآخرين إلى هذه المهارة البارزة الأساسية حتى يصبحون في الشهر الخامس أو السادس، أو ما بعد ذلك. لو كنت تسعين إلى جعل طفلك ينام في الليل، يمكنك مساعدته لتحقيق الأمر في وقت قريب عبر تعليمه عادات نوم جيدة منذ البداية.

كيف تستطيعين ترسيخ عادات نوم جيدة؟






في هذا السنّ، هناك بعض الطرق الجيدة جداً التي يمكن إتباعها لمساعدة صغيرك على الدخول في النوم:

اكتشفي الإشارات التي تدلّ على أنه متعب.
أثناء الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى، لن يتمكّن طفلك من البقاء صاحياً أكثر من ساعتين متواصلتين. لو انتظرت مدة أطول كي تجعليه يستلقي، سيصاب بالإرهاق الشديد ولن ينجح في النوم بسهولة. راقبي الإشارات التي تدل على أن صغيرك نعسان. هل يفرك عينيه، ويشد أذنه، أو تظهر تحت عينيه دوائر داكنة باهتة؟ إذا انتبهت إلى هذه المؤشرات أو غيرها من دلائل النعاس، حاولي وضعه في سريره أو "سلّة موسى" (وهي سرير صغير للمواليد الجدد يمكن حمله وتحريكه من مكان لآخر). عمّا قريب، سوف تطورين حاسة سادسة فيما يتعلق بإيقاع طفلك اليومي وأنماطه، وستعرفين بالغريزة أنه جاهز لأخذ القيلولة.

ابدئي بتعليمه الفرق بين الليل والنهار.
إن بعض الصغار هم سهارى بطبيعتهم (وهو أمر عرفت عنه قليلاً عندما كنت حاملاً) بحيث يصبح طفلك صاحياً تماماً في الوقت الذي تنسحبين فيه إلى أرض الأحلام. خلال الأيام القليلة الأولى، لن تتمكني من القيام بالشيء الكثير حيال هذا الأمر. لكن مع وصول طفلك إلى سنّ الأسبوعين تقريباً، تستطيعين البدء بتعليمه التمييز بين الليل والنهار. عندما يكون متيقظاً ومستيقظاً خلال النهار، العبي معه قدر المستطاع، وأبقي المنزل وغرفته مضاءين وساطعين، ولا تقلقي حول خفض الضجة النهارية المعتادة مثل الهاتف، والتلفاز، والغسّالة. وإذا كان يميل إلى النوم أثناء الرضاعة، أيقظيه. في الليل، حاولي ألا تلعبي معه حين تدخلين إلى غرفته لإطعامه. خففي من الأضواء والأصوات، ولا تمضي وقتاً طويلاً في التحدث إليه. وقبل مرور وقت طويل، سيبدأ باكتشاف أن فترة الليل مخصصة للنوم.

أعطيه فرصة كي ينام بمفرده.
حين يبلغ طفلك عمر الستة إلى ثمانية أسابيع، يمكنك البدء بمنحه فرصة كي ينام بمفرده. كيف؟ تقترح باني هامز، مؤلفة كتاب The NCT Book of Sleep أن "يضع الأهل، الذين يرغبون بتعليم أطفالهم كيفية النوم بمفردهم، صغيرهم في السرير حين يكون نعساً لكنه مستيقظ في نفس الوقت. يمكنك البقاء معه لو رغبت في ذلك. لكن تهيئي لتكوني معه في كل مرة يستيقظ فيها ليلاً".

إن كيفية تهدئة طفلك كي ينام مسألة هامة. وتقول هايمز: "يعتقد الأهل أن ما يقومون به في الأيام الأولى لا يترك انعكاسات على المدى الطويل، لكن المسألة عكس ذلك. إن الأطفال يتعلمون كيف ينامون. لو كنت تهدهدين صغيرك كل ليلة كي ينام خلال الأسابيع الثمانية الأولى، سيتوقع الشيء نفسه لاحقاً. وإذا تركته ينام لوحده، سيتوقع ذلك أيضاً". لهذا السبب، ينصح الخبراء بألا تهدهدي طفلك أو ترضعينه كي ينام حتى في مرحلة مبكرة من عمره. للوصول إلى ترسيخ نمط متوقع، تحتاجين إلى اعتماد الإستراتيجية ذاتها كل ليلة.
مشاكل محتملة



ليس هناك الكثير الذي سوف يزعج نوم الطفل الصغير جداً. لكن، في الوقت الذي يبلغ فيه سنّ الشهرين أو الثلاثة أشهر، قد يكون أصبح:

•يصحو في الليل أكثر مما يحتاج



•يطوّر روابط مع النوم ربما تثير مشاكل لديك في مرحلة لاحقة

يحتاج المواليد الجدد إلى الاستيقاظ ليلاً للرضاعة، غير أن البعض قد يستعجل بالصحو صدفة وبشكل غير متوقع قبل الحاجة الفعلية إلى الرضاعة. أحياناً، يطمئنه مجرد شعوره أنك بالقرب منه ويهدئه للعودة إلى النوم.

من أجل تجنّب تطوير روابط مع النوم يعتمد عليها طفلك كي يغفو، مثل الهدهدة أو الرضاعة، ضعيه في سريره قبل أن يغفو ودعيه يسقط في النوم بمفرده.

مقاربات وحلول لمشاكل النوم



عليك تعليم طفلك بشكل تدريجي كيف ينام خلال الليل. ينقسم الخبراء حول أفضل الطرق للقيام بذلك، وهناك العديد من الفلسفات المتضاربة في هذا الشأن. بعض المقاربات مذكورة في الأسطر التالية.

المقاربة الأولى
يستطيع طفلك تطوير عادات جيدة في النوم مبكراً قبل عمر ستة أسابيع. والمفتاح الأساسي هو تحديد وقت ثابت للنوم والقيلولة وجعل طفلك يستلقي للنوم ليلاً وهو ما زال مستيقظاً. طالما أن طفلك ينام بمفرده، لا بأس بالاستجابة له في منتصف الليل وأثناء القيلولة. استبدلي أي روابط مع النوم تعتمد على حضورك (أي شيء يحتم عليك التواجد معه مثل الهدهدة أو الرضاعة الطبيعية) بروابط أخرى تدوم وتكون إلى جانبه حين يستيقظ (مثل بطانيته المفضلة).

المقاربة الثانية
أنت ترغبين بالطبع بما هو أفضل لصغيرك، ومساعدته على ترسيخ أنماط جيدة في النوم جزء من هذه الرغبة. لا يدرك طفلك بعد ما هو الجيد بالنسبة له وسوف يصرخ ويبكي إن لم يحصل على ما يريد. إن هدفك هو مساعدته على تعلّم النوم بمفرده.

المقاربة الثالثة
درّبي طفلك على الذهاب للنوم بمفرده وتهدئة نفسه بنفسه حين يصحو. يمكنك المساهمة في تعليمه التمييز بين الليل والنهار تماماً من البداية عبر التخفيف من إرضاعه ليلاً وإيقاظه لو نام أكثر من بضعة ساعات خلال النهار. في النهاية، سيعرف كيف يخزّن نومه الطويل لفترة الليل. إذا صحا، وهذا أمر لا يمكن تجنّبه، استعملي صوتك لتهدئته، لكن أطيلي الوقت بين فترات تفقّده. من شأن ذلك إعانته على تعلّم كيفية تهدئة نفسه للنوم.

المقاربة الرابعة
ساعدي طفلك على تعلّم كيفية تهدئة نفسه وإراحتها. لا تدعيه "يصرخ أو يشكو بصوت عالٍ"، لكن لا تقفزي لتلبية بكائه الأول أيضاً. انتظري مدة دقائق قليلة كي تري إن كان مستاء حقاً وصاحياً، ثم اذهبي إليه، طمئنيه وهدّئيه من دون أن ترفعيه من سريره أو من "سلّة موسى". عوضاً عن ذلك، ربّتي عليه وهدئي من روعه بيدك وعبر الحديث معه. في البداية، اذهبي إليه كل بضعة دقائق، وأخيراً نادي عليه من خارج الغرفة. من الجيد أيضاً تنمية وتطوير روتين نوم هادئ وداعم يمكن أن يتضمن قراءة قصة ما قبل النوم، أو أخذ حمام، وما إلى ذلك.

المقاربة الخامسة
ابتكري أسلوب نوم إيجابياً لدى طفلك من خلال التواجد معه من أجله ولتوفير ما يريحه ضمن أجواء استرخاء تسمح بأن يأخذه النوم. سوف يتعلّم النظر إلى النوم كحالة ممتعة وليس كوضع يخاف منه.

ليس هناك طريقة "صحيحة" لتشجيع طفلك على أن يهدأ وينام أثناء الليل. تحتاجين إلى اختيار وانتقاء المقاربة التي تناسبك أنت وأسرتك.

السلام عليكم

هذا نداء كل أم بعد الولادة. ورغم أن الأطباء ينزعجون حين لا يُسمع للمولود صوت عند الوضع ولكنهم بعد ذلك يتضجرون من ضجر الأولياء من بكاء أبناءهم . وصدق من قال :
ولدت يا ابن آدم باكيا والناس حولك يضحكون.....

ولله في خلقه شؤون .




ابني يبكي بإفراط . . . . .؟


إذا كان عندك مولود جديد فاستعدي لبكائه .ورغم أن حدة البكاء تختلف من رضيع لآخر ولكن كل الرضع يحتاجون للبكاء.إنه وسيلة الاتصال الوحيدة و طريقتهم لجلب انتباه غيرهم لهم .

في الثلاثة أشهر الأولى يبكي الرضيع أكثر مما يبكيه بقية حياته . ويزداد البكاء حدّة و بصورة متواصلة إلى معدل 3 ساعات في اليوم وذلك عند بلوغ الرضيع الـستة أو الثمانية أسابيع .لكن فترة البكاء قد تطول من ساعة إلى جل اليوم .وأهم فترة للبكاء هي المساء خاصة من الساعة 4 حتى منتصف الليل .

النظرية الأكثر قبولا لتفسير هذا البكاء هي أن الرضع يتمتعون بقدرة ذاتية لإبعاد الأصوات و الأضواء عن عالمهم حتى يتمتعوا بالراحة التي يحتاجونها .وبتـقدم عمرهم و نمو الجهاز العصبي فإن هذه القدرة الذاتية تبدأ بالاضمحلال حتى تضمر عند الأسبوع السادس.فيصبح الرضع أكثر "حساسية" تجاه محيطهم في هذه الفترة و يردون الفعل بالطريقة الوحيدة التي يعرفونها : الصياح . و أغلب صياحهم في المساء لأنهم "مبرمجون " هكذا .

ورغم أن الرضع يتجهون نحو اتباع مثال معين ( في تكوين شخصيتهم ) إلا أنهم لا يبكون إلا لسبب معين . فهم يبكون لأنهم جياع أو ضمآنون ,أو لأنهم يشعرون بالحرارة أو البرد ,أو لأنهم مرهقون أو متعبون ,أو لأن حفاظاتهم ملوثة . و المعلوم أن نبرة صياحهم تختلف حسب طلبهم . و عادة ما يتوصل الأولياء بسرعة إلى التمييز بين هذه النبرات الصياحية .

و إليك أهم الأنواع أو أهم الأسباب مع اقتراحات "تفاوضية" لإنهاء "النزاع" :

* الجوع :وهو أهم سبب للبكاء في الأشهر الأولى . بكاء الجوع يكون إيقاعيا ملحّـا وذا صبغة مطلبية .و ربما بدأ الرضيع في الأثناء بمص أصابعه . الوسيلة الوحيدة لإيقاف هذا البكاء هو التغذية .

* الوجع : هنا الصياح أشد لجاجة و ارتفاعا منه عند الجوع . يصل أحيانا إلى الصراخ و الزعيق . تتخلل فترات البكاء الحاد فترات من الهدوء يبدو فيها الرضيع و كأنه يسترجع أنفاسه ليعود إلى شوط آخر من البكاء.
من بين أسباب الألم : ريح البطن , التسنن , ألم الأذن , وخز عرضي بدبوس.., يجب البحث عن سبب الألم لأزالته مباشرة : تغيير الحفاظة ,تجشؤ الرضيع ,المحافظة على دفئه, هذا كل ما يطلبه الرضيع. كما أن حمله و طمأنته و ملاطفته يوقف هذا البكاء المفرط بعد نهاية الألم .

* التبرم و الضجر : يحتاج الرضيع إلى قسط من الحوافز وإن لم يحصل عليها يعلمك بذلك .فبكاء الضجر بطيء وإيقاعي مع الأنين و التباكي .المساعدة الوحيدة هو حمل الطفل و اللعب معه.لا تخافي من إفساده أو تعليمه عادة سيئة لأنه طلب اهتمامك .فاهتمامك به وتسليته من الحاجات الأساسية كما هو الحال بالنسبة للأكل. وقد أيدت دراسة حديثة هذا المسلك : تم تغيير الحفاظات لنصف مجموعة من الرضع واستبدالها بحفاظات جديدة , أما النصف الثاني فتم إزالة الحفاظات ثم إعادتها هي نفسها من جديد . في كلا المجموعتين توقف الرضع عن البكاء و بينوا فرحهم .الاستنتاج ؟ ملاطفة الرضيع والاهتمام به وسيلة مأثرة و قوية للتعامل مع بؤسه.

* أسباب أخرى : من أسباب بكاء الرضيع الوقت الخطأ الذي يقع فيه الأولياء .فالرضيع الذي يريد النوم لن يحبذ محاولتك اللعب معه أو تحريضه بل يحتاج إلى العناق و الدفء.تجنبي الاستحمام عندما يكون متعبا أو تغيير حفاظته بينما هو جائع .اتركي رضيعك يبين لك متى يكون جاهزا لتلك الأمور .
كثير من الرضع لا يرغبون في تغيير ملابسهم .بالتجربة سوف تستطيعين تجنب خوف رضيعك من ذلك ( تدفئة الملابس,كيفية نزعها من الرأس..) كما أنه مع مرور الزمن سيقبل بتغيير ملابسه دون انزعاج .
من الرضع من يقوم بحركات اهتزازية توقظه فجأة خاصة بعد أن تأكد لك أنه استسلم للنوم .عدم اكتمال نمو الجهاز العصبي للرضيع من أهم أسباب الارتعاش .بعض الأطباء يقترحون تقميطه بلـفه في بطانية حتى لا يوقظ نفسه بارتعاش أطرافه .البعض الآخر لا يوافق هذا الرأي .الحل الوسط هو أن تتأكدي أن وضع ابنك مريح عند التقميط و أن تراقبي ردّ فعله على ذلك خاصة إذا كان يميل نحو نزع الغطاء أثناء نومه .
لا شك أن المحافظة على بيئة دافئة شيء هام ( بعد مضي 9 أشهر في رحم دافئ ) خاصة في جو بارد.ولكن يجب التنبيه إلى أن المزيد من الحرارة مؤذ كذلك .

* الأمراض : يدل البكاء أحيانا على المرض .و إليك بعض العلامات التي تستدعي مراقبة و انتباه : حمى , احمرار جلدي, نقص الشهية,فشل , عطش غير عادي ,إسهال أو رائحة براز كريهة ....
الصراخ هنا يكون حادا ومرتفعا أو خافتا و ضعيفا .قد يتصبب الرضيع عرقا أو يظهر طفح على جسمه .هذه الظواهر قد تبدو منفصلة أو مجتمعة و يجب الانتباه عند ارتفاع الحرارة و الاتصال بالطبيب للفحص .

الحد من البكاء
رغم أنك لا تستطيعين التأثير على نمط بكاء ابنك لكنك تستطيعين فعل بعض الشيء لتقصير مدته . بينت عدة دراسات أن الرضيع يرغب في الحركة والتأرجح . ربما كان هذا ناتج على التأرجح الذي يشعر به الجنين في رحم أمه عند تجوالها و تحركها .و حمل الرضيع و ملاصقته جسد أمه أو أبيه من أحسن وألطف المشاعر عنده : دفء , ملامسة جسدية , تعرض لأحاسيس بصرية و سمعية , كذلك سهولة الاتصال بثدي الأم...
هناك العديد من الإثباتات التي تبين أن الرضع المحمولين أكثر يبكون أقل من الآخرين . أوضحت دراسة في الكندا أن الرضع الذين هم دون الثلاثة أشهر الأولى و الذين يحملون لفترة لا تقل على 3 ساعات يوميا يبكون أقل بساعتين من غيرهم .

كما أن سرعة الاستجابة لصياح ابنك له دور إيجابي .فقد بينت الدراسات أن الأولياء حين يردون على البكاء بسرعة فإن الأطفال يلجئون إلى وسائل أخرى- غير البكاء- للتعبير والاتصال. و لعدة سنوات ظن بعض الباحثين أن الرضع الذين يرغبون في المزيد من الرعاية و الانتباه يريدون إملاء أهواءهم على أوليائهم . ولكن تبين الآن بالنسبة للأطفال الصغار أن الاستجابة السريعة تؤدي إلى شعور بالأمان. ومع أن هذا يبدو و كأنه شغل زائد يضاف على كاهل الأولياء و لكن الجزاء هو القليل من البكاء في حياة طفلهم .
قام أحد الأطباء الكنديين ببحث قارن فيه بين سلوك الرضع الكنديين و البوتسوانيين .كانت الأم البوتسوانية تحمل رضيعها على ظهرها أو صدرها و ذلك في وضع عامودي . فكان الرضيع يرى كل ما تراه الأم و يسمع ويشم كذلك ..ويشعر بقرب أمه كامل الوقت . و كانت نتيجة المقارنة : البوتسوانيون يبكون في اليوم العادي مدة تقل بـ 50 من المائة عن مثيلتها عند الرضع الكنديين .

المغص

لا شك أنك حاولت كل الطرق و لكن ابنك لا يكف عن الصراخ .وفي غياب أي علامة مرض و رغم سرعة استجابتك له و حملك له ففي كل مساء ينطلق البكاء لثلاث ساعات أو أكثر دون توقف .أغلب الظن ابنك يشكو من المغص المعوي .إذ أن 15- 20 من المائة من الرضع مصابون بالمغص .و عادة ما تكون بدايته في الأسبوع الثاني أو الثالث و يستمر حتى الشهر الثالث أو الرابع .
المغص ليس مرضا ولكن حدوثه يدل على خلل في القولون أو الجهاز الهضمي عند الرضيع .أثناء المغص يقوم الرضيع بإخراج الريح و يثني ركبتيه ليصل بها إلى مستوى معدته .و لكن إذا صاحب المغص إسهال أو قيء فمن الأرجح أن هناك خطأ في النظام الغذائي . ومثال ذلك الحساسية لزلاليات لبن البقر الذي يتناوله الرضيع أو الذي تشربه الأم . وهنا يجب مراجعة الطبيب الذي قد ينصح باستبدال لبن خاص بلبن البقر لمدة أسبوع أو أسبوعين للتأكد من ذلك .
ليس هناك علاقة بين المغص و جنس الرضيع أو رتبته بين الاخوة أو ذكاؤه أو الوراثة العائلية . ولكن دراسات أخرى بينت أن المغص يصيب المولود الأول وخاصة الذكور أكثر مما يصيب المواليد التالين أو الإناث .
هذا لا يعني أن الحل بسيط و لكن هناك وسائل مساعدة للتغلب على حالة المغص .
الطريقة الأولى و الأكثر فاعلية هي الحركة :بعض الرضع يريدون أن يحملوا في الأيدي أو في محضنات وآخرون يفضلون الخض اللطيف في الدوح أو المهد ( بنسق إيقاعي واحد في الثانية) كما أن حمل الطفل في عربة أطفال و التجوال به يعين على إسكات الرضيع .
بعض الأصوات ذات إيقاع ثابت تساعد على الارتخاء حتى النوم ( مثل آلة الغسيل ,آلة التنظيف , صوت دافع الهواء داخل المسمك, صوت دقات عقارب الساعة..) يمكنك دمج الحركة و الأصوات كحملك ابنك أثناء تنظيف البيت . بعض الشركات استغلت هذه الخاصية وسجلت على شريط موسيقى إيقاعية لجلب الهدوء والنوم للأطفال .
كذلك أخذ الرضيع في السيارة ( مزيج من الأصوات و الحركات) يجعل الرضيع سهل الاستسلام للنوم .و لا تستغرب إذا استيقظ طفلك عند إيقاف السيارة . و قد قامت بعض الشركات بصنع آلة تلصق على جانب سرير الرضيع تذكره بصوت محرك السيارة و بحركاتها .
الحمل وحده أحيانا يكفي .احمليه كلما اقتضت الضرورة و قبل أن يستفحل البكاء . فالرضيع عندما يكون في حالة بكاء حاد ليس من السهل حمله على السكوت .
حاولي هذه الطريقة : ضعي رضيعك على ذراعك , وجهه إلى أسفل و رأسه على مستوى مرفقك و يدك بين فخذيه .استعملي يدك الأخرى للمسك به من الظهر .
تمسيد الرضيع : طريقة أخرى تساعد على تهدئته بإذن الله -
من الوسائل الأخرى المساعدة : التقميط , المصاصة.
حاولي كل هذه الطرق و لكن لا تلجئي إليها إلا بعد التأكد من أن ابنك غير جوعان . ولا تلجئي إليها كتعويض عن رعايتك له .واعلمي أن ليس للطب علاج سحري لتهدئة رضيع مصاب بالمغص و لكن هناك بعض الاقتراحات التي يمكن اللجوء إليها منفردة أو مزدوجة . ربما لن تنفع كلها مع ابنك و ربما تنفع مرة ولا تنفع مرة أخرى .
و إذا لم تنجح كل هذه المحاولات فاستشيري الطبيب عن الأدوية المساعدة . مع الملاحظة أن جل الأطباء يتجنبون العقاقير لمضاعفاتها الثانوية و لإمكانية التسمم بالجرعات الزائدة .

. التصرف في حالة اليأس

المغص لا ينتج عن والدين سيئين أو عن ضغط نفساني داخل العائلة . بالعكس فالصياح المتواصل يؤدي إلى القلق عند الوالدين.أحيانا يكون من الصعب العيش مع رضيع كثير المغص , إذ بينت الدراسات أن صوت رضيع يبكي يؤدي إلى رد فعل في جسم الولي شبيه بما تفعله صعقة كهربائية .
فإذا أحسست بحالة يأس قد ينتج عنها إضرار برضيعك (ضرب, صياح ..) ضعيه في مكان آمن و اذهبي إلى مكان آخر من البيت حتى تهدئي , أو اتركيه مع شخص أمين ( والده , جدته , جارة..) و اخرجي من البيت و لا تيئسي ففترة المغص سوف تنتهي قريبا بإذن الله .

اعتقد انه من البرد مانطهر بسرعه


ويقولون بعد اذا كان مايشبع مره فانه مايبرز كثير


مشكوره عالمعلومات الحلوه

انا الحمد لله بخير وعيالي بخير بس اموني مطفشتني ماتجي الساعه 1 الليل الا نبدأشوار الصياح من غير سبب

ليش توحه ترضعينها كل 5 ساعات ؟

عشان كا1ا ماكبرت انا ارضع اموني ك 3 ساعات حتى لو مابكيت


الله يجعله شفيع لأمه وابوه ويعوضها خيرا منه

مرحبـــــــــــا شلونكــــــــم بنــــــــــــات


يسلمـو يالغاليــــه مواضيعـج دايـم مميـزه

تمـام شلونــــــج ؟

يسلمـو
شلـون سارونـــــه ؟

هـــــــلا وغــــــــلا
شلونـج يالغاليـــــــه ؟
اللـه يرزقـج يـارب الذريـه الصالحـــــه


يسلمـو يالغاليـه علـى المعلومــــــات

تسلميــــــن يالغاليــــــه
اسبـوع حلـــــو مو شهـــــر ملــــل