أرشيف باب التسجيل و يوميات مسابقة التخلص من السمنه الثالثة ( من وزن 75 كيلو فأقل )
متابعة النقاش، صفحة 104
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
588أختكم*هبه* :D انا جيت وانا الصراحه مقصرة على الاخر وخايفه اوى اوزن يالله اعمل ايه بأه هاوزن دلوقتى ادامكم واقولكم ........ياماما لاكون زدت كتير لاحسن الامساك شغال من فترة كبيرة معايا :( الحمد لله ااقل من ال64 بشرطه........رغم الامساك وتعب المعده …
سلام عالجميييييييييييييييييييييييييييييييييييع}}الحــــ ــبـيــبـــه{{ بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
السلام عليكم
نتايجي هي
المرحلة الأولى :النتيجة الأولى
رقم المتسابقة:76
الإسم:نسائم إيمانية
الطول:154
الوزن قبل المسابقة:68,4
الوزن بعد الإسبوع الثاني:68,4
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول و الثاني ؟وزني ما نزل خلال أسبوعين
يمكن عشان ما مارست رياضة
الحمدلله إنه ما ارتفع}}الحــــ ــبـيــبـــه{{ بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
نبض بجد انا زعلااانه اوى علطووول كده اسمى مش موجود انا رحت صفحة النتااايج وملقتش اسمى :angry: :angry: :(دينا تامر نبض بجد انا زعلااانه اوى علطووول كده اسمى مش موجود انا رحت صفحة النتااايج وملقتش اسمى :angry: :angry: :(
دينا تامر .. :39:
هلا بالحلوه
المتحدث الرسمي للخماسي الذهبي
البتول العذراء
رشيقة في الأحلام
هالة القمر
غلا الورد
القلب الذهبي
اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك و عافها من بلائك برحمتك يا أرحم الراحمين}}الحــــ ــبـيــبـــه{{ بدت المسابقه ولالا ؛؛ وبعدين والى يعافيكم قلو لى يعني اكتب كل يوم وش اكلت وش شربت صح ولالا
وااادى نتااايجى يااارب الاقيهاا بقى فى صفحة النتااايج لانى تعبت :angry:
المرحلة الأولى :النتيجة الأولى
رقم المتسابقة: 153
الإسم:دينا تامر
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:75
الوزن بعد الإسبوع الثاني:72
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟حركة بسيطة فى البيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ميه داافيه بليمون + شااى اخضر بس بشكل غيرمنتظم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول و الثاني ؟ وزنى ثبت على 72 لان الهااانم شرفت فى تلك الفترة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.