شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

161

  1. @aloaaad11

    من أول يوم للدورة
    قرفة مجروشة- كمون - حبة سودا مجروشة- حلبة مجروشة -
    أخذ ملعقة من كل نوع وأضعهم في كوب به ماء مغلي وأتركه لمدة عشر دقائق وبعدين أشربه مرتين في اليوم طول العشر الأيام الأولى من الدورة.
    ينظف الرحم ويريح البطن من الغازات.

  5. @toth_4_1

    هلا قبلة يختلف الاتساع ان كنتي بعد كم بطن او اذا كنتي بكريه لكن سوي نقوعة مره وحطي في طشت مويه دافيه مع ملح خشن والمره واتنقعي فيها كل يومين المساء قبل النوم فهمتي علي وحاولي تسوين رياضة الي هي تشد الرحم عملية الشهيق والزفير وتشدين الرحم جو وبعد رياضة كيجل كانك تحبسين البول اما ان كنتي بعد الولدة لزم تسووين خياطة تجميل لكن بعد الولادة 15 يوم اتمني اني افدتك اختي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.