اكاديمية المرضعــــــــات والحـــــوامـــــل (مختلف الاوزان-مختلف الريجيمات) 2@

متابعة النقاش، صفحة 32

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

926

  1. @anyn_alsnyn_1

    الرجاء من جميع العضوات ارسال نتائجهم لقائدة الفريق او مساعدتها لكي يتم تسجيلها بملف النتائج

  2. @ghrshob_abothby

    ## الوفاء##
    صباح الخير امهاااااااااااااااات كيفكم ان شاءالله بخير ماشاءالله شادات حيلكن انا الله يسلمكن امس كنت واااااااااايد تعبانه وما فيني حيل اسوي رياضه عشان كذي يوم في الاكل كان زين وانا تعبانه انا وبنوتي ما خذين برد اشوفكم على خير
    مشكوره يا توحه
    بس الشريط ما ضبط معاي
    ما تحسين انها فشله علي الملا الكل يعرف وزنج
    خليها مستوره هنا بينا



    حياج الله
    ما ادري اذا بينا احد حامل
    بس الافضل تسألين الدكتوره



    انتي مرضع والرضاعه تسبب جوع وهذا شي طبيعي
    ممكن ترسلين رساله لقائده الفريق تشرحين لها الوضع
    وحياج الله معانا



    الله يعطيج العافيه
    الريجيم يبا له همه وعزيمه
    يالله خلينا نشجع بعض



    مثلي يوم الخميس ما سويت رياضه رحت السوق
    بس اكلت من المقبلات في تشليز



    يا حبيبتي حاولي تشغلين نفسج لا تعطين للوساوس مجال حتي ما تزيد الحاله
    الله يوفقج ويهديج ويحفظج ويبعد عنج وسواس الشيطان وكيده



    ما شاء الله على الريجيم يا فوفو
    بعدين انتي مرضع كيف بيجي الحليب من الشيبس والحلويات
    ايدي يا عسل بنظام غذائي حلو ومنظم وبتشوفين النتيجه





    سلامات ما تشوفين شر

  3. @rooh_hoaaa

    بدرن اسم
    مرحبا ياابنات اخباركم ساامحوني على التاخير وريااضه مااقدر اعمل بس مستمره على التخفيف والله احس بمغص دووره مو طبيعي كل ماامشي اشوي اتألم والله خايفه اكووون حااااااااامل ياارب ياارحمن تجيني وارتاح والحمد لله هالاسبوع نقصت كيلوا
    من جدكم ما تستخدمون موانع
    عز الله حملتو:35:
    معروف اعلى وقت للخصوبه وسرعه الحمل بعد النفاس
    وصديقتي كذا ترضع وما استعملت حبوب تقول حرام تنشف الصدر
    وولدي يرضع مني وحليبي كثير ومن اول شهر طلعت لزوجها حملت
    وندمت لاتقدر ترضع ولدها وتهتم فيه مع التعب ولايمديها ترتاح من الحمل

  4. @shhom_aanyd

    غرشوبة أبوظبي
    مشكوره يا توحه بس الشريط ما ضبط معاي ما تحسين انها فشله علي الملا الكل يعرف وزنج خليها مستوره هنا بينا حياج الله ما ادري اذا بينا احد حامل بس الافضل تسألين الدكتوره انتي مرضع والرضاعه تسبب جوع وهذا شي طبيعي ممكن ترسلين رساله لقائده…
    ياوفاء الله يسعدك ما أقدر ارسل ع الخاص ع العموم اليوم وزنت ولقيت نفسي ناااااقصة عن امس كيلو يعني وزني صار
    93و300والله يوم رقيت ع الميزان كنت مرررره نعسااانة ويوم شفت الوزن بغيت اطير من الفرحة وطار النوم
    يااارب يتمم لي ويثبت ارادتي وأنزل باقي الوزن بصحة وعافية وكل من يقرأكلامي

  5. يا فرحتيي
    يا فرحتتيييييي
    وزني كان
    ٦٠ ونص يمكن
    اليوم
    ٥٩ و ٤٠٠ ج
    خخخخخخخخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.