والله محتاجة ردودكم وارشاداتكم يااحلى قماري

اختي العزيزة قنوعة لازم تشيلى كل هالكسل ولازم تفكرين بنفسك وتهتمي بها شوى عشان ترتاحى نفسين ولازم تفكرين اذا اهملتي نفسك اكثر واكثر يمكن زوجك ماراح يعبرك ولا يحبك مثل اول وعشان تقويت الاظافر ادلكى اظافرك بثوم مرة وحدة باليوم لمدة نص ساعة وبعدها شوفى الفرق لاكن مع الاهتمام با الاظافر اهتمي بمظهرك الخارجى وهذا المهم فكرى شوى عشان زوجك لما يجي من الدوام يلاقي زوجتة قدامة متشيكة وحلوة و**** ينسى الدنيا وهمها و**** لا يجيب هم ان شاء **** اختك الغالية ام امل العنزية

هلا حبيبتي الساونا ماقد جربته ولا حاجربه ان شاء الله لان جارتي تقول سوا لها ترهل في صدرها وصار مو زي اول
وحاولي اول ماتصحي تبدي بشي لنفسك زي مثلا لما تتوضي لصلاة الفجر اغسلي وجهك بصابونة الببايا انا بادية فيها من اسبوعين تقريبا احس بفرق في بشرتي احس انها منورة ونشفيها وحطي مرطب بس خليه طبقة خفيفة اذا بشرتك دهنية وشعرك شوفي خلطة زيوت اي زيوت ترتاحي لها اخلطيها مع بعض وحطيها على شعرك وحطي الطاقية الخاصة بالشعر او كيس وفي هذي الاثناء حطي على جسمك خلطة صابون الغار طريقته ابشرية ونقعية من الليل في ماء ورد وحطية بالخلاط وحطي عليه شوي زيت زيتون او زيت اللوز وشوي جليسوليد وخلطيه واذا تبغيه سايل زيدي ماء عادي او ماء ورد وحطيها بعلبة زجاج وخليها بالثلاجة واستخدميها كل اسبوع او اسبوعين او بالشهر مرة وخليها على جسمك من ساعة الى ساعتين وفي هذي الاثناء سوي شغلك عادي وبعدين تروشي ونضفي شعرك من الزيت وخذي ليفة مغربية وابدي افركي جسمك وشوفي وش يطلع لك اذا منتي متعودة تسوي حمام مغربي وغسليه بشاور او شامبو للجسم او بالماء كفاية ونشفي جسمك زين ورطبية بزيت اطفال او لوشن فازلين رووووووعة وان شاء الله اكون افدتك يارب وقولي لنفسك وداعا ياكسللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل

اهلين اختي قنوعه .....بجد اعجبني نكك احب القناعه:35:

اختي الغاليه انا الي فهمت منك ان كل شيء متوفر عندك بس ناقصك إراده

يعني تستمري فتره وتبطلي وهذا دليل انك عودتي نفسك على الاهمال اعذريني بهاالكلمه

يعني مافي الا طريقه وحده وهي انك تحمسين نفسك من خلال تفكيرك

بمعنى انك تتذكرين البنات الي تشوفينهم مهتمين بانفسهم وتقولين ليش انا ماصير مثلهم او احسن منهم

وحاولي كل يوم تهمي نفسك على هالشىء وغير كذا قولي في بالك اذا مااهتميت في نفسي اكيد زوجي راح تطلع عيونه على الحريم واقرب شيء الي بالتلفزيون وراح يقارن بينكم حاولي تحسسي نفسك بالغيره
عشان يزيد حماسك

وعلى فكره ترى صديقتي كانت كذا مثلك ولا عقلت الا لما طاح الفاس بالراس وتزوج عليها زوجها وغير كذا لما زعلت عليه قالها بوجهها انتي ماتهمتين بنفسك وتلوميني اذا تزوجت والحين يوم اعتنت بنفسها قاعد يقولها هذا كله وين قبل

الله لايحطك بموقفها وان شاءالله زوجك مايشوف احلى منك وتصيري قمر بعيونه

معليش طولت عليك بهذرتي بس حبيت افيدك ... بالتوفيق

اب لعيونك ياعسل