اكاديمية المرضعــــــــات والحـــــوامـــــل (مختلف الاوزان-مختلف الريجيمات) 2@

متابعة النقاش، صفحة 128

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

926

  1. @rooh_hoaaa

    اما الصوره ياتفاحه
    والله ان شغالتي اسمن مني نفسي اسوي لها رجيم ورياضه
    يالله تتحرك من الثقل ومن ثقاله الدم اف منها اكرهها

  2. @rooh_hoaaa

    اليوم اديت الواجب
    الفطور :بيضه مع نص طماطه مع كوب شاي
    الغدا: اربع ملاعق رز مع صدر دجاجه
    العشا:قطعتين صغيره كيك

  3. @alofaaa_29

    صاحبة الموضوع
    صباح الخير بنوتات كيف كم عساكم بخير

    تفاحه كيفك وكيف عيالك الحين
    يلا عاااااد شدي حيلج برياضه الضهر بتلثييييين له حل ان شاءالله
    انا بعد مشكلتي السمنه متركزه فووووق والله تصدقين رجولي نحفاااانه وجسمي من فووووق ما شاءالله الله المستعااااااااااان

    ام مشاعل كيفك انا اعرف انك زدتي بس مو مشكله الحين شدي حيلج وان شاءالله تنزليهم على خير
    غرشوبه ابو ظبي مسافره وان شاءالله ترد لنا قرب لان نحن الحين عندنا اجااااااااازه اتوقع اذا عندها عيال فلمدارس بتر نهايه الاسبوع لان المدارس بتبتدي الاسبوع الياي

    الساعيه للجنه ان شاءالله ما تكوني حامل بس مرات الدوره تكون مخربطه وكم عمر اصغغنون الله يحفظ لج عيالك واذا حامل مبروك هههههههههههه

    روح حواء يا قلبي يومياتك حلوه بس وين الرياضه هاااااااااااااااااااااااااا

  4. @alofaaa_29

    صاحبة الموضوع
    بنااااااااااااااات ما تصدقون كم انا فرحاااااااانه بعدتكم اتمنى ما تقطعونا
    ولاخت بدران اسم تسلم عليكم وتقول بترجع لنا قريب لانها عند اهلها
    اتمنى
    من ساره وشحوم عنيييييده يطنونا عنهم والله شتقنا لهم ولسولفهم

  5. @am_mshaaal2

    ## الوفاء##
    بنااااااااااااااات ما تصدقون كم انا فرحاااااااانه بعدتكم اتمنى ما تقطعونا ولاخت بدران اسم تسلم عليكم وتقول بترجع لنا قريب لانها عند اهلها اتمنى من ساره وشحوم عنيييييده يطنونا عنهم والله شتقنا لهم ولسولفهم
    مساكم الله بالخير
    كيفكم يابنات؟؟

    يوميــــــــــــاتي
    الفطور: 3 حبات تمر + حبه كليجه + كوب قهوه عربيه.
    الغداء : (أنا طبخت رز أبيض مع صدور دجاج بالجزر والكزبره مع سلطة وخضار جرجير وخس) بس والله مالي نفس اتغدى :44: ماادري وش فيني ؟؟؟ من جد شفتم كيف اللي تجيه صخونه ويكره الأكل مايشتهيه...!! أنا كذا .. ماادري وش آكل..
    المهم بآكل إن شاء الله صحن سلطة + وشوي رز أبيض


    الله يعيننا ويقوينا..يارب.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.