النبته اسمها ((الكاريلا))تجدونها عند محلات الخضار وان ماوجدت تلقونها بالمراكز الكبيره مثل بنده او العثيم
ومفيده جدا لمرضى السكر ابحثو عنها بقوقل وراح تلقون معلومات وافيه عنها واليوم جبتلكم طريقتها بالصور كمشروب لمريض السكر واتمنى تستفيدون منها
اول شي صوره النبته

وبعد ماقشرتها

شكلها من جوا حاولوا تخلصون من البذور

تقطع قطع صغيره وتوضع بخلاط الكاس مع كاس مويه وتخللللللط زين ومن بعد الخلط لازم تتصفى بهالطريقه تحطون مشخال او صفايه-- وتصفووونها الرغوه البيضا اللي تشوفونها لازم تتخلصون منها باكبر قدر ممكن وانتم تصفون حركو بالملعقه عشان تنزل المويه ويبقى الرغوه

وصبووووو كل اللي بالخلاط
والحين من بعد ماصفيته

لو تلاحضون فيه رغوه بسيطه ابيض مو مشكله اهم شي انها ماتكون كثيره
وويشربها مريض السكر وبالعافيه والشفا ان شاء الله طبعا طعمهااااااا جدا مر واالطعم المر مفيد لمرضى السكر مو مشكله ان ياكل المريض بعد مايشربه حبه تمره بس وحده واتمنى اني افدتكم فيها ولاتنسوني من دعائكم لي