شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

16
  1. انا هاقوللك الى بعمله انا بحط كسره من الملح اخر يوم في الدوره قبل الطهاره الملح الخشن وياعلى الى بيحصل الاقى ماء بينزل منى كانه الله يعزك تبول لا ارادى وبينظف وبعدين احطه مره في الاسبوع اومرتين او اتشطف بيه وهتبقى كويسه باذن الله
  2. صاحبة الموضوع
    الله يوفقك دنيا واخره يااختي بس اخر استفسار واسفه ازعجتك قصدك انك تدخلي الملح في المهبل والا شلون؟؟
    انا اتشطف بموية وملح فيمي باث مدري كويس والا اغيره بملح خشن؟؟؟؟
  3. صاحبة الموضوع
    فيمي باث ملح من الصيدليه يجي في اكياس كل كيس في لتر مويه دافيه هو عباره عن كور صغيره من الملح بس ماادري كويس او لا؟؟
    الملح الخشن اللي تستخدميه وش اسمه؟؟

    ومشكوره الف شكر
  4. حبيبتي دامك رحتي للدكتورة وقالت مافيك شي خلاص وش تبغين اكثر من كذا!!! وبالنسبة لتمارين كيجل هي كأنها تحبسين البول اللي يعزك وترتاحين فترة يعني احبسي وعدي للخمس ثم اتركي احبسي واتركي كذا..كرريه ميه مرة باليوم يعني وانتي جالسة وانتي واقفة باي وقت وراح تلاحضين الفرق ...فايدتها انها تضوق وترجع المنطقة لطبيعتها واذا مافهمتي على كلامي روحي لأقرب مكتبة عندكم واشتري كتاب اسمه <<اسرار الحريم>> لان طريقة التمرين مكتوبة فيه بالتفصيل...او اشتري كتاب <<حمل بدون خوف وولادة بدون الم>>المؤلف حقه اسمه الدكتور<<سمير عباس>>برضوا هالكتاب فية طريقه تمرين كيجل وفيه تمارين خاصة بالحمل والنفاس صراحه هالكتاب روعه تلقينه بجرير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.