هذي خلطه صارلي عليها 3أسابيع
وفيه تحسن بسيط(دعواتك)أني أنحف قبل الصيفيه
الخلطه أخذتها من أخصائية علاج طبيعي وتغذيه
وهي شاهي أخضر+زنجبيل+نعناع+ليمونه مقطعه بقشرها+كمون )وأضفت لها بابونج من أسبوع
تحطي جميع المكونات مع بعضها في أبريق وتضيفي لها ما تقريبا ثلاث أوأربع أكواب وتنقعيها من الليل والصبح تغليها وتشربي بعد كل وجبهه كوب
طبعا قالت لي كلي قبل الأكل شريحتين أناناس وإذا كان معلب صفيه وأغسليه من عصيره طبعا على كلامه الأناناس ينحف
قالت أستمري عليه لحد ماتشوفي النتيجه اللي ترضيك
كيف اتخلص من الكرش [مكرر الرجاء البحث في قسم السمنه والنحافه]
متابعة النقاش، صفحة 2