السلام عليكم
اتمنى ان يعجبكم موضوعي.......
إذا كنت ممن انعم الله عليهن بالحمل يجب عليك تناول دهون اوميجا -3
الموجودة في زيت السمك .
وان كنت مرضعا يجب عليك أيضا تناولها وأيضا يجب عليك إطعام رضيعك منها
إن أردت له أن يصبح ذكيا ....
أي دون دهون اوميجا -3 ,, قد تعجز مخاخ الصغار عن النمو كما ينبغي
:) :) :)
تحيااااااااااااااااااااااتي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4- مشكوره على هالنصيحه والله يعطيك العافيه
- هل ممكن نعطي حبوب اميجا-3 للاطفال اعمارهم 1-3 سنوات ؟ ارجوكم افيدوني ؟!
- أوراق الزمن
شكرا على مرورك
اختي PULPIZ
اذا كانت الام تتناول السمك فمع الرضاعة سوف يستفيد الطفل من هذه الدهون
ويمكن اطعام الطفل السمك
والاسماك الجيدة التي تحتوي على هذه الدهون كثيرة منها التونة والسردين والسمك الابيض وغيرها من الاسماك التي تحتوي على دهن اكثر
انشاء الله اني افدتك - شكرا لك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.