انا حامل ومااعرف شي عن الحمل(ساعدوني)

اهم شي روحي للدكتوره تكتب لك فوليك اسيد
واهتمي في نوعية اكلك
وارتااااااااااحي مره
والله يتمم لك على خير

الف مبروك حبيبتي
لاتاكلين ادويه الابستشاره الطبيب ودهني جسمك بالزيت الزيتون في اليوم مرتين
واشربي الحليب ومشتاقته4حصص وكثيري فواكه وخضار وارقي نفسك وجنينك دايم وشغلي القران وربي يسهل عليك

حبيبتي

انتبهي تحطي على نفسك فيكس حتى لو تعبت
او كريمات العضلات

والاكل
لاتشربي قرفة
ولا حلبة
والاناناس سمعت انهم يقولون كثرته للحامل بأول شهورها خطير مع اني اكلته بس ما اثر علي
بس النساء يختلفون...

وفيه ترى اشياء كثيرة واهمها الجماع العنيف ابتعدي عنه
ولو كان عندك مشاكل بالحمل
انصحك بترك الجماع الشهور الاولى..

ولاتاخذين المضادات او الادوية الا باستشارة طبيب
ولاتتروشين بماء حار او يميل للحرارة..
ووقوفك وجلستك لازم تكون موزونة
لاهي مرررره سريعه ولاعاد تدلعين زيادة عاللزوم وتكون خفيفة :)

هذا كل اللي عندي, ولو حبيبتي معلومات اكثر
ممكن تبحثين في النت..

موفقه,,

ذكرتيني بنفسي كنت نفس عمرك لما حملت اول مره رحت على طول سويت لي مواعيد عند الدكتوره وتحاليل واخذت فوليك مهم يمنع التشوهات وكنت مريحه نفسي على الاخر ولا اشيل شي ثقيل لكن ماتغذيت عدل بسب الوحم لكن الحمدلله جبت بنت زي القمر ماشالله لكن لما كنت بالخامس صاربيني وبين زوجي معاشره ونمت بعدها صحيت انفجعت نزل مني دم لان الجماع بدفاشه سبب لي نزول في المشيمه قعدت بعدها 3 شهور بس انام على ظهري وارفع رجولي لين ارتفعت وبعدها في حملي الثاني اخذت الحذر يعني مو دايم جماع واذا صار نص العضو فهمتي اسفه على صراحتي بس ابيك تستفيدن من تجربتي والحين انا حامل بالطفل الثالث ادعيلي ربي يقومني بسلامه ويرزقني الولد الصالح ولاتخافين ابد ترا الحمل احلى شي بدنيا حتى لو فيه تعب