اللي طبقت ريجيم اندومي بالشطة عندي سؤال صغنن

يوم الفواكه والخضار والزبادي
هل مثلا الفواكه اكل اي شي ماعاد الممنوع ولا كل يوم نوع واحد فقط
ونفس الشي الخضار ونفس الشي الزبادي هل يوم زبادي ويوم لبن ولا كلو زبادي

11 تعليق 1,572 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.