شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,004

  2. @alam_almstghfr عضوة نشيطة

    #44424301
    نايس انتى ساكنة بفلسطين والا بالسعودية ؟ كنت أظن أنك من عمان وتعملي وتسكنى بالسعودية

  3. @nays_gyrl_2 كبيرة محررات

    #44424311
    نايس جيرل
    ماشالله انت بالمدينه المنورة ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, اطيب شعب ,,,,,,,, ياريت اسكن فيهاااااا ,,,,,,,,,,, بس الحمدلله برضو السكن بفلسطين حلوو ,,,,,,,,, ان شالله بعد شهر راح اجي المدينه
    بالفعل في نااس لو كل يوم ياكلو خارووف مابنصحوو ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,و انت لازم نكوني 49 كغ وهاد الطبيعي الك

    طبعاا لازم البروتيين الحيوااني ,,,,,,,,,,,,, مافي شي بعوض عنو وطبعاا بكفي وجود الحديد في اللحوم ( لكن تخلصي من الدهون قبل طبخ اللحمه )

    اما البروتيين النباتي موجود بالبقولياات متل العدس ,,,,,,,,

  4. @nays_gyrl_2 كبيرة محررات

    #44424413
    الأمة المستغفرة
    نايس انتى ساكنة بفلسطين والا بالسعودية ؟ كنت أظن أنك من عمان وتعملي وتسكنى بالسعودية
    انا فلسطينه واسكن في فلسطين فترة

    وكماان بعماان ومجنسه اردني + فلسطيني + امريكي هههههههههههه لو تجنسيني سعودي ومصري ممتااز


    كنت بعماان لاني بدرس واشتغلت فيهااااااااا والسكن كم شهر بالاردن وكم شهر بفلسطيين

    ومن سنه في الريااااااااااض عشاان :arb: هو خلاني اترك شغلي واجي هوون
    يعني عم بلف العالم ممكن السنه الجاي عندك بمصر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.