شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

77

  4. @am_tlal8

    فرحتي ماتكتمل
    اب
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انقل لكم تجربتي مع شاي هندتلر

    اول ماشفت مكتوب عليه من 5 الى 7 كيلو بالشهر عاد ماترددت وسعره بعد معقول

    لاني مافي شاي ولا اعشاب ماجربتهم بس عشان اخف

    وانا على طول امشي ( رياضة) واوقف
    عاد بديت مع بداية المدرسة تقريبا شهر ونص وانا امشي مانزلت الا نص كيلو
    عاد بديت مع شاي هندتلر
    اول ماحطيت التلقيمة في الكوب وصبيت ماي مغلي انتظر لون الماي يتغير
    اشوفه اخضر او اصفر فاتح جدا
    قلت الله يستر متعوده اشوف الوان غامجة

    المهم بديت اشربه عاد مافي طعم كلش شي خفيف
    قلت بقلبي هذي مابينفعني

    عاد اول يومين ماحس بشي
    هو انا عندي روتين معين من الصبح يعني برنامج ووقت لكل شي
    يعني رياضة ثم ارجع البيت عندي تمارين اسويها بالبيت على الجهاز واتروش ووقت للقرآن وصلاة الضحى ووقت للريوق ( الفطور)

    اليوم الثالث نسيت اتريق وتذكرت وقت الظهر

    قلت شلون نسيت الريوق يمكن بشر ليش لا كل شي جايز

    اليوم الرابع نفس الشي نسيت الريوق

    ووقت الغدا عاد اللقمة ماتنبلع

    اشرب فوقها ماي عشان تنزل

    اليوم الخامس نفس الشي النفس مسدودة ماتبي تاكل

    وانا من طبعي اني قبل لا انام بعد آكل وانام يعني بكل وقت تشوفوني هم هم

    عاد وزنت نفسي الا اشوف كيلو نازلة

    للامانة وقفت لان عندي فقر دم ولازم آخذ ادويتي بعد الاكل
    دام مافي اكل شلون آخذ ادويتي؟؟

    بس ترجع صحتي والدم يرتفع برجع اواصل
    وبخبركم شنو صار معاي

    هذي تجربتي اتمنى لكم الاستفادة

    وفقكم الله

  5. @modh_11

    السلام عليكم

    كيفكم بناات حواء

    بدخل ع طووول بالموضوع

    انا شريت شاي عبد الباسط هندتلر للتنحيف

    واليوم صار لي ثاني يوم

    ودي بتجااربم ونصايحكم

    واذا احد جربت او سمعت
    تكتب اي شيء

    وجزاكم الله خير

    محبتكم /مـــودهــ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.