شكرا على الموضوع بتاعك حلو قوي
انا عايزة بس ازيد 4 كيلو في رأيك اي وصفة تناسبني اكتر خصوصا اني عايزة أزود منطقة الأرداف بس مش الصدر ولا الخصر وفي وقت مش كبير عشان زوجي مسافر وعايزة أفاجاة لما يرجع ان شاء الله هو هايرجع في خلال أسبوع
جزاك الله كل خير أفيديني لو سمحتي
أخيراً زاد وزني وكبرت أردافي وخدودي وصرت "بالصراحة أحلى"التجربة أهداء لكل نحيفة يائسة
متابعة النقاش، صفحة 25