اذا كنت تحسين هذا لاحساس بعض الاوقات فقط، وترجعين باقي الوقت طبيعية... تضحكين وتاكلين طبيعي؛ فهو عارض ويزول باذن الله.
لكن لو كان مستمر، والشهية للاكل ضعيفة عن اول، وما تحسين فيه شي ممكن انه يوسع صدرك، فقد يكون اكتئاب مرضي
وهو شي عادي جدا يصيب العديد من الناس. ومراجعة الطبيب النفسي مفيدة جدا في ذلك فقد يصف لك دواء يريحك كثيرا
وللاسف الشديد في مجتمعاتنا تعتبر زيارة الطبيب النفسي عيب، وهذا من التخلف. والا فما الفرق بين تعب النفس وبين تعب الاعضاء؟
في الدول المتقدمة يصرح المشاهير منهم بزيارة الطبيب النفسي والعضوي علي حد سواء
وعلى فكرة يوجد الكثير من الناس حولنا يعانون الاكتئاب ولا نعلم عنهم، كما يوجد من تداوى منه وتعافى ولا نعلم ايضا
الفكرة التي اود ايصالها انه شي عادي وموجود ومتكرر لكن ينبغى اذا تأكدت اصابتنا به ان لا نعطيه الفرصة ليسلب منا متعة الحياة بل نعالجه ونقضي عليه
اتمنى لك الطمأنينة والسعادة
ادعولي يااخواتي وربي اني خايفه على نفسي من نفسي
متابعة النقاش، صفحة 2