طفلك والنظام الغذائي الصحي المتوازن/من تريد نظام غذائي لطفلها

السلاااام عليكم دكتوره كيف حالك

أبني عمره 7 شهور و25 يوم تقريبا

وزنه 8 ونص وطوله 69 سم ومحيط رأسه 44 تقريييييبا

أرضعه طبيعي

وأعطيه وجبتين رئيسيتين فاليوم ووجبه خفيفه

الوجبه الرئيسيه ما بين 3 إلى 4 ملاعق كبيره

والوجبه الخفيفه عباه عن ربع أو نص بسكوته صغيره

الوجبه الرئيسيه تتكون من الشوفان الخضار كالكوسا البطاطا البروكلي القرع البطاطا الحلوه

في بعض الأحيان أضيف الرز المصري وفي بعض الأحيان المعكرونه

ولكني الآن أفضل البطاطا والكوكير أحسه أفيد من القيمه الغذائيه

هذا من ناحية النشويات

لا أعطيه أي شي آخر لأنه لا يتقبله

حاولت معاه بالفواكه لا يطيقها

خففته بالماء أيضا لا يطيقه

ولكنه يحب التمر وعصير البرتقال المخفف

هل هذا كفايه

وهل أستطيع أن أعطيه التمر وعصير البرتقال المخفف كل يوم هذا بالنسبه للفواكه

إلى الآن لم أضف اللحوم لأني جربت كمن مره ما عجبه

عطيته صفار بيض يأكله في بعض الأحيان

سؤالي

ما هي الخضار الغنيه بالحديد عشان أعوض لين ما يتقبل اللحوم

وهل أستطيع أن أطبخ الدجاج واللحم مع الخضار واهرسه ثم أخزنه فالثلاجه

يعني يوم يومين بالكثيير

وطبعا كل ما أريد أعطيه الوجبه أسخنه جيدا

وإبني يعاني من أنيميا الفول

1.عمر الطفل وجنسه.

3 سنوات .. انثى

2.وزن طفلك عند الولادة ووزنه حاليا.

عند الولادة 2,8كيلو حاليا 10 كيلو

3.ان امكنك عزيزتي ان تزويديني بمحيط رأس الطفل(للاطفال دون السنة والنص) .طول الطفل وسأريك كيفية قياسه.
سم الطول 88سم
4.نوع رضاعته طبيعية كانت ام صناعية وكم مرة في اليوم وبالنسبة للصناعية كم ملليمتر من الحليب وكم ملعقة ونوع حليب طفلك.

3رضعات في اليوم 200مل ونوع الحليب حليب طازج مع عسل طبيعي .. تحب الرضاعه ولا تحب الأكل
5. ان كانت عنده مشكلة في الاخراج امساك كانت ام اسهال كم مرة وما لون برازه ورائحته طبيعية ام متغيرة. هل يعاني من الارجاع

طبيعي


6.هل يحضي طفلك بساعات نوم كافية وتقديريا كم ساعة في اليوم تقريبيا.
تقريبا 10 ساعات في اليوم وأغلبها في الصبح إلى الظهر


7.هل طفلك يعاني من حساسية للحليب اواي صنف غذائي.

لا لحد الان
8.هل يعاني طفلك من الربو(حساسية الصدر) او الاكزيما (حساسية الجلد)

لا الحمد لله

9.هل يعاني طفلك من مرض مزمن (مثال السكري---الانيميا--- وغيرها



فقر الدم واستخدم لها الآن شراب فيتامينات سفن سيز



10.هل يوجد في عائلتك تاريخ وراثي لأي مرض وان وجد ارجو دكر التشخيص الطبي وليس العامي لأختلاف اللهجات وسهولة الفهم ومنعا للألتباس.

السكر والضغط

1.عمر الطفل وجنسه.

4شهور واسبوع .. انثى
2.وزن طفلك عند الولادة ووزنه حاليا.

عند الولادة 3كيلو
حاليا 5 كيلو
3.ان امكنك عزيزتي ان تزويديني بمحيط رأس الطفل(للاطفال دون السنة والنص) .طول الطفل وسأريك كيفية قياسه.

محيط الرأس 39 سم الطول 63 سم
4.نوع رضاعته طبيعية كانت ام صناعية وكم مرة في اليوم وبالنسبة للصناعية كم ملليمتر من الحليب وكم ملعقة ونوع حليب طفلك.

صناعي.. تقريبا خمس مرات ملعقتين في 120 مل ونوع الحليب سيميلاك
5. ان كانت عنده مشكلة في الاخراج امساك كانت ام اسهال كم مرة وما لون برازه ورائحته طبيعية ام متغيرة. هل يعاني من الارجاع

لون البراز اصفر أحيانا يميل للأخضر

6.هل يحضي طفلك بساعات نوم كافية وتقديريا كم ساعة في اليوم تقريبيا.
واطول نومة عندها تصل 8 ساعات وتكون في الصباح واتوقع لو جمعنا ساعات نومه بتكون من 12-14 ساعة
7.هل طفلك يعاني من حساسية للحليب اواي صنف غذائي.
لا لحد الان
8.هل يعاني طفلك من الربو(حساسية الصدر) او الاكزيما (حساسية الجلد)
لا الحمد لله
9.هل يعاني طفلك من مرض مزمن (مثال السكري---الانيميا--- وغيرها
فقر الدم واستعمل لها الآن قطرة حديد
10.هل يوجد في عائلتك تاريخ وراثي لأي مرض وان وجد ارجو دكر التشخيص الطبي وليس العامي لأختلاف اللهجات وسهولة الفهم ومنعا للألتباس.

السكر والضغط

وأريد أيضا نظام غذائي لنفس الطفله عندما تبلغ الشهر السادس

ولك جزيل الشكر مقدما

عمره 5 اشهر ولد وزنه عند الولاده 2 كيلو وسبع ميه غرام الان 5 كيلو ونص يرضع صناعي نوع حليبه فبي ميلك75
75مل ثلاث ملاعق ونص لايعاني من امساك اواسهال لون برازه اخضر له رائحه كريهه لايعاني من الارجاع ينام ساعات كافيه تقريبا ينام ساعه 12 ليلا الى اربع يصحى ارضعه يرجع ينام الى ساعه 11 ص والضهر ينام ساعه اوساعتين لايعاني من اي حساسيه
لايعاني من اي مرض لايعاني من اي حساسيه لايوجد اي مرض وراثي
محيط رأسه 17سم لااعرف طوله
بعد شهر بغير حليبه وش تنصحينن بأي حليب

السلام عليكم ابني عمرة سنة ؤشهرين ؤزنة 8 مايوقف ؤلايمشي بماذاتنصحوني