عصير زيادة الوزن وانقاصه مجرب

@dlaahm_klhm

عصير لزيادة الوزن مجرب


المقادير ///

موزه وحده
نص كاس حليب سائل
نص ملعقة صغيره عسل وشوي بندق
نص ملعقة صغيره جوز الهند مبشور
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم






عصير لإنقاص الوزن مجرب


المقادير ///
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موزة


الطريقة
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير أثناء عمل الرجيم 3 كأسات باليوم


ننتظر ردودكم

12 تعليق 1,548 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12

  1. @ohyd_ktr

    مشكوره حبوبه بس استغربت من الموزززززززززز اللي داش عرض خخخخ مع الليمون والبرتقال لانو اللي اعرفه انو من الفواكه الممنوعة بالرجيماتبس يمكن كلشي جايز

  3. @klmat_7



    3 مراااات :o

    مقاديرها بسيطه وحلوه بس احسها واايد

    هممم ولازم رجيم بعد !!

    عيل اخليه لغيري ههههههه ماحب التزم بالرجيم


    ويزاج الله خيييييييير << عشان ماتطلع بدون دعوه :D

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.