طريقة طبيعية للقضاء على الكوليستيرول الضار

2 فص ثوم
حزمة بقدونس
ملعقة من خل التفاح
حزمة من النعناع
ملعقة عصير ليمون

تخلط في الخلاط مع بعضها..مع الاحتفاظ بفروع البقدونس والنعناع في الخلطة..
بعد ها يتم وضعها على سلطة..مثل التبولة..ويضاف اليها ملعقة من زيت بذور الكتان او زيت الزيتون..

يتم تناولها 3 مرات باليوم..قبل الوجبات الثلاث..لمدة 21 يوم..

وهي ايضا تقوي الدم ونافعة لتصلب الشرايين بالاضافة الى قدرتها على اذابة الكوليستيرول..

وصفة من وصفات الدكتور عادل عبدالعال.